йогурт

Британські вчені заявили про надмірний вміст цукру в йогурті та запропонували більше не включати його до списку корисних продуктів харчування. Фахівці перевірили понад 900 сортів йогуртів, які легко можна...

Дієтолог, нутріціолог Катерина Матискіна радить не вживати на сніданок готових йогуртів із різними наповнювачами – наприклад, фруктових чи зі злаками. "Йогурти з фруктами або злаками не такі безпечні для...

Медики називають не дуже жирний йогурт з додаванням цільних фруктів і горіхів одним з найкращих продуктів для продовження життя, які вони рекомендують вживати на сніданок. Медики з NHS (Національна...

Всі ми знаємо, скільки незручностей може принести здуття. Воно може викликати втрату апетиту, млявість та навіть біль у животі, пише Жіночий світ з посиланням на ETimes. Часто здуття виникає...

Хто ж не хоче мати плаский підтягнутий живіт? Надлишок жиру в зоні живота - це, в першу чергу, не естетична проблема, а медична, адже він несе серйозні ризики...

Кисломолочний сир та йогурт - це два продукти, які часто називають взаємозамінними. Вони обидва виготовлені з молока, обидва містять корисні для кишечника бактерії, а також обидва популярні серед...

Відомо, що зміни в харчуванні здатні допомогти вам контролювати артеріальний тиск. Якщо ви маєте схильність до високого кров'яного тиску і не вживаєте ніяких заходів, щоб його контролювати, це...

Йогурт - це кисломолочний продукт, який популярний у всьому світі завдяки своїм корисним властивостям. Він підсилює метаболізм, містить багато білку та кальцію і є чудовим варіантом для сніданку...