Не тільки генетика сприяє розвитку найнебезпечнішого захворювання
Головною причиною розвитку раку легенів і підшлункової залози є куріння. Відмовившись від тютюну, можна значно знизити ризик виникнення цих смертельних захворювань.
Таку думку висловив доктор медичних наук, сертифікований хірургічний онколог в медичному центрі Милосердя в Балтіморі Куртіс А. Кемпбелл, передає видання EatThis.
Саме зазначені вище види онкологічних захворювань він вважає найбільш смертельними.
“Зокрема, у випадку раку легенів, якщо ви кинете палити, ви різко знизите ризик. Куріння не так безпосередньо пов’язане з раком підшлункової залози, як рак легенів, але безумовно існує зв’язок», – зазначив Кемпбелл.
Однак існує цілий ряд профілактичних заходів, які можна вжити, щоб запобігти раку підшлункової та легенів. Так необхідно:
- Дотримуватися дієти, що включає багато фруктів і овочів, які містять антиоксиданти. Уникати потрібно червоного м’яса, оброблених продуктів і солодких напоїв.
- Займатися спортомі підтримувати здорову вагу.
- Скоротити кількість вживаного алкоголю. Американське онкологічне товариство повідомляє, що деякі дослідження пов’язують надмірне вживання алкоголю з раком підшлункової залози.
