Американські дієтологи розповіли, які напої є найбільш шкідливими для фігури
Дієтолог Тіна Маріначчіо рекомендує відмовитися від фрапучино — холодних кавових напоїв.
“Будь-який фрапучино — це найгірший напій”, — каже лікар.
Найнебезпечніший різновид, за її словами, — це подвійний шоколадний фрапучино з вершками, що містить 47 грамів цукру на склянку “гранде”.
Дієтолог Хейді Моретті попереджає про шкоду дієтичних газованих напоїв.
“Автомати з дієтичною газованої водою все одно додають сахарин, який є потенційним канцерогеном, щоб підсолодити напій”, — пояснює вона.
Фахівець стверджує, що в цих напоях з автоматів також є аспартам, який шкодить кишковій мікрофлорі.
