Всім відомо, що неможливо уникнути старіння. Однак цей процес можна сповільнити, якщо правильно доглядати за шкірою і не вживати шкідливих продуктів.
Мало хто знає, що деякі харчові звички сприяють старінню організму. Експерти назвали продукти, які непомітно позбавляють нас молодості.
Чипси
Картопляні снеки викликають прискорене старіння через те, що в них міститься багато продуктів кінцевого глікуванія (AGE). Вони утворюються при поєднанні жиру або білка з цукром.
Морозиво
Ці літні солодкі ласощі також можуть привести до передчасного старіння через поєднання молочних жирів з цукром. Також цей десерт може порушити роботу кишківника.
Енергетичні напої і газована вода
Багато хто використовує ці напої з метою збадьоритися і прогнати сон. Однак вони можуть викликати нервове тремтіння і згубно впливають на шкіру. Також газована вода і енергетики виводять з організму багато рідини, внаслідок чого наша шкіра пересихає.
