Більшість людей часто використовує навушники для прослуховування музики, комп’ютерних ігор, перегляду фільмів чи просто для того, аби заглушити зовнішній шум. Скажімо просто, навушники стали невід’ємною частиною нашого життя. І це привід для занепокоєння. Адже тривале використання навушників може стати причиною ряду побічних ефектів, пише Жіночий світ з посиланням на Health shots.
Справа в тому, що звук з навушників може пошкодити барабанні перетинки. Доктор Манджуша Агарвал, консультант з внутрішньої медицини в Глобальній лікарні Мумбаї, висвітлює багато інших проблем зі здоров’ям, пов’язаних з постійним носінням навушників.
Ось 8 можливих наслідків регулярного використання навушників:
Запаморочення. Ви слухаєте музику чи розмовляєте через навушники? Вам слід обмежити їх використання, оскільки сильний шум може призвести до збільшення тиску в слуховій трубі. Це, в свою чергу, призведе до запаморочення.
Втрата слуху. Використовуючи навушники тривалий час, ви врешті-решт заподіюєте собі шкоду. Ви будете вражені тим, що звичка прослуховувати музику через навушники може призвести до постійної або тимчасової втрати слуху. Волосяні клітини, як правило, втрачають чутливість через вібрацію, і вони занадто сильно нахиляються. Це і спричиняє втрату слуху.
Вушні інфекції. Навушники вставляються безпосередньо у слуховий прохід і перешкоджають надходженню повітря. Це може викликати вушні інфекції. Використання навушників також створює умови для росту і розмноження бактерій, які накопичуються на самих навушниках. Тому навушники, як і зубну щітку, краще використовувати індивідуально.
Утворення вушних пробок. “Використання навушників протягом тривалого часу призведе до накопичення вушного воску, що підвищує ризик зараження вуха, проблем із слухом або шуму у вухах”, – говорить доктор Агарвал.
Болі у вухах. Якщо ви користуєтесь навушниками неправильно або занадто часто, це може призвести до дискомфорту та болю у внутрішньому вусі.
Шумова втрата слуху. Надлишок шуму може спричинити погіршення слуху. При чому воно може бути викликано не лише надто інтенсивним шумом, а і тривалим використанням навушників.
Шум у вухах. Гучний шум може пошкодити волосяні клітини вашої вушної раковини, викликаючи шум або дзвін. Цей шум називається шумом у вухах.
Гіперакузія. Ті, хто страждають від шуму у вухах, сприйнятливі до розвитку підвищеної чутливості навіть до звичайних звуків навколишнього середовища, яка називається гіперакузією.
Щоб уникнути цих побічних наслідків, експерт радить обмежити використання навушників однією годиною на день.
