Кава може сильно нашкодити: лікарі розповіли, кому і коли її краще не пити

Лікарі попередили любителів кави – вживання цього напою натщесерце може нашкодити організмові.

Так, медики наголошують: каву можна пити лише після того, як ви поснідали.

Адже до цього її споживання дратує стінки кишечника, що провокує спазми в шлунку і печію.

Споживання кави натщесерце щодня може закінчитися для вас гастритом. Печінка і підшлункова залоза також не зрадіють від такої вашої звички.

Не шкідливо випивати 1-2 чашки кави в день, тільки не на голодний шлунок. Ранок краще почати зі склянки теплої води з лимоном, або без.

Для тих людей, які страждають від підвищеної кислотності, без молока каву і зовсім краще не пити. При цьому, намагайтеся вживати більше води протягом дня, так як кава “висушує” організм.

Джерело

Поділись


Новини партнерів