Сім переваг вживання кориці, про які ви повинні знати

Кориця входить до складу багатьох солодощів. Палички кориці, які ми купуємо у крамницях – це сушена кора дерева Cinnamomum verum. Вона має антиоксидантні та протизапальні властивості, а також може допомогти покращити здоров’я серцево-судинної системи та кишечника, пише Жіночий світ.

Ось сім причин включити корицю у свій раціон:

  • Мелена кориця допомагає в регулюванні рівня цукру в крові, тому вона особливо корисна людям, що мають діабет другого типу.
  • Кориця допомагає знизити рівень холестерину в крові.
  • Маска з меду та меленої кориці може допомогти у лікуванні вугрів, завдяки антибактеріальним властивостям кориці.
  • Завдяки потужним протизапальним властивостям, кориця допомагає боротися з інфекціями дихальних шляхів. А антибактеріальні властивості дозволяють кориці боротися з неприємним запахом з рота і може запобігти руйнуванню зубів.
  • Екстракти кориці допомагають уповільнити старіння та зберегти гладкість і  м’якість шкіри.
  • Деякі сполуки, які містяться в кориці, допомагають знизити ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Також кориця може допомогти контролювати артеріальний тиск.
Поділись


Новини партнерів