Не секрет, що млинці, хоч і улюблена багатьма страва, але дуже калорійна. Кандидат медичних наук, лікар-ендокринолог Олена Мамонтова не рекомендує їх їсти людям, що страждають від хвороб шлунково-кишкового тракту – холециститу і панкреатиту. Також млинці можуть завдати шкоди тим, у кого є непереносимість глютену.
Якщо ви страждаєте від зайвої ваги або цукрового діабету, то від поїдання цих ласощів вам також варто відмовитися.
Втім, вживання млинців в їжу може завдати не тільки шкоди організму, але й принести велику користь. Так, ця страва насичує нас енергією, містить багато мінералів, вітамінів групи B, а також фолієву і нікотинову кислоти.
