Стежити за собою намагаються всі жінки. Але часом вони своїми ж діями шкодять здоров’ю. Які шкідливі звички жінок можуть згубно позначитися на здоров’ї, розповімо в нашому матеріалі.
Шкідлива звичка 1: недостатньо часто міняти прокладки
Мова йде як про щоденні прокладки, так і про засоби при критичних днях. Міняти їх потрібно кожні чотири години, не рідше і не частіше. Адже прокладки є відмінним середовищем для розмноження бактерій, а це може привести до погіршення жіночого здоров’я.
Шкідлива звичка 2: спати в бюстгальтері
Сон в бюстгальтері не корисний для здоров’я грудей. У підсумку можна отримати застій лімфи. Через це груди будуть здаватися важкими, болючими і чутливими. Жінці такі проблеми зі здоров’ям не потрібні.
Шкідлива звичка 3: рідко прати бюстгальтер
Прати бюстгальтер потрібно після кожного третього використання. В жодному разі не можна, щоб цей предмет одягу залежувався. В іншому випадку тканина і фурнітура будуть поступово розтягуватися. А ось делікатне прання призведе їх до тонусу. Розтягнутий бюстгальтер не додасть здоров’я грудям жінки.
Шкідлива звичка 4: спати з макіяжем
Сон при повному параді не принесе користі шкірі жінки. Під час сну включається режим підвищеної регенерації. Наприклад, прискорюються обмінні процеси у всіх шарах шкіри, пори розширюються. Туди може проникати не корисний живильний крем, а тональний, а також інші засоби для краси. У підсумку це може призвести до висипань, появи чорних цяток, прищів і інших неприємностей зі шкірою.
Шкідлива звичка 5: зловживання солярієм
Засмага – як штучна, так і під живим ультрафіолетом – не принесе користі здоров’ю жінки. Дерматологи та онкологи вже давно попереджають про необхідність обмежити перебування під прямими сонячними променями. Одна з неприємностей – ранні зморшки, пігментні плями. Необхідно користуватися сонцезахисними кремами і зволожуючими засобами.
