У випадку з продуктом, про який ми поговоримо нижче, вираз: дешевше-не завжди означає гірше, не працює.
В першу чергу мова йде про фастфуд. Крім поживності, ніякої харчової цінності фастфуд не несе. Однак, іноді можна собі дозволити поласувати цією їжею, головне – вибрати заклад, в якості продукції якого ти впевнена.
Справа в тому, що м’ясо, яке переробили – це мало не найнебезпечніший продукт в нашому раціоні харчування. Купуючи готові котлети, пельмені та інше, ти ніколи не будеш впевнена в якості продуктів, з яких ці напівфабрикати були приготовлені. Те ж саме стосується і ковбас з сосисками.
Фахівці стверджують, що краще харчуватися рибою і м’ясом в непереробленому вигляді, але захоплюватися ними не варто, оптимальний варіант – це два рази на тиждень.
