Вчені з Голландії довели, що апельсиновий сік найкорисніший для серця.
Експерти провели масштабне дослідження, яке тривало протягом 10 років. У ньому брало участь 1000 добровольців. Фахівці з’ясували, що сік з апельсинів добре впливає не тільки на загальний стан організму, але і значно покращує роботу серцево-судинної системи, і зменшує ризик виникнення небезпечних захворювань.
Голландські медики рекомендують випивати по 1 склянці соку в день. У такому випадки ризик інсульту знижується на 25 відсотків. Апельсиновий сік відмінний спосіб для усунення токсичного впливу вживаної їжі.
Головне, що потрібно запам’ятати, це те, що користь є тільки від свіжих соків з якісних фруктів, а не від тих, які містять канцерогени.
