Регулярне вживання алкоголю в невеликих кількостях може знизити ризик розвитку діабету, повідомляють вчені з Університету Південної Данії. Проведене дослідження показало, що чоловіки, які п’ють 3-4 рази в тиждень, скорочують ризик діабету 2 типу на 27% в порівнянні з тими, хто п’є рідше.
При цьому жінки можуть знизити ймовірність виникнення діабету майже на третину, так як поліфеноли, що містяться в червоному вині, допомагають контролювати рівень цукру в крові. Варто зазначити, що від діабету також захищає і пиво.
За словами фахівців, безконтрольне вживання алкоголю у великих кількостях змінює переваги спиртних напоїв, викликаючи збільшення ваги, що є однією з причин виникнення діабету. Захисною дією володіє тільки вживання алкоголю в невеликих кількостях, підкреслюють медики.
Дані висновки засновані на вивченні більш 70500 чоловік. Було встановлено, що для жінок вживання приблизно 1,5 пляшки вина в тиждень скорочує ризик розвитку діабету 2 типу на 58% в порівнянні з тими, хто взагалі виключив спиртне. Що ж стосується чоловіків, то для них вживання трохи більше 4 літрів пива на тиждень дозволяє знизити ймовірність виникнення діабету на 43%. Експерти підкреслюють, що джин і горілка не володіють аналогічними перевагами для здоров’я.
Джерело
