Кращий засіб для поліпшення обміну речовин і схуднення

Розмарин це ароматна рослина, що використовується для поліпшення смаку страв і напоїв. А також може бути використана в медичних цілях.

Розмариновий чай сприяє поліпшенню шлункового і кишкового обміну, зниження нервозності, а також активізує роботу головного мозку і сприяє поліпшенню пам’яті. Вживання чаю з розмарином використовується для лікування різних проблем зі здоров’ям, таких як високий кров’яний тиск, надмірна вага, а також від випадіння волосся.

Розмарин володіє властивостями, що сприяють виведенню газів, в травній системі. А також вживати чай з розмарину дуже добре для лікування випадків метеоризму і здуття живота.

Бажано пити розмариновий чай після їжі.

Ще однією перевагою розмарину є усунення дискомфорту, викликаного менструацією. В результаті вживання цього чаю ви зменшите почуття дратівливості, головні болі і уникнете набряків.

Ось як приготувати чай з розмарином:

інгредієнти:

1 чайна ложка трави розмарину.

1 чайна ложка зеленого чаю

500 мл окропу.

Закип’ятіть воду і додайте розмарин, дайте настоятися 2-3 хвилини. Потім додайте зелений чай і дайте постояти 10 хвилин.

Рекомендується пити 2 чашки чаю з розмарином в день, через 30 хвилин після їди.

В результаті чай з розмарином допоможе вам очистити організм і швидше схуднути.

Джерело

Поділись


Новини партнерів