Мануель Серрано з іспанського Національного центру онкологічних досліджень називає старіння і супроводжуючі його процеси неминучими. Вираженість процесів залежить від способу життя людини. Експерт виділив основні моменти, які говорять про старіння людини.
По-перше, накопичуються пошкодження і помилки в ДНК, викликаючи генетичну нестабільність. Особливо вона характерна для стовбурових клітин. Якщо критична маса стовбурових клітин з нестабільністю буде досягнута, в тілі почне розвиватися рак. По-друге, відбувається укорочення теломерів, кінцевих захисних елементів хромосом. З кожним циклом ділення клітин в тілі вони коротшають. Довжина теломерів свідчить про реальний біологічний вік організму. Підсумком різкого скорочення довжини теломерів може стати розвиток різних недуг, включаючи фіброзу легенів і анемії.
По-третє, змінюється сама поведінка клітин за рахунок зрушень в експрес генів. Зрушення відбуваються при неправильному способі життя і з плином часу в принципі. По-четверте, клітини перестають оновлюватися. Відомо: щоб запобігти накопиченню пошкоджених компонентів в клітинах, тіло періодично оновлює їх набір. Однак ця здатність з віком втрачається, і клітини починають накопичувати непотрібні або токсичні білки. Часом це провокує розвиток хвороб Альцгеймера і Паркінсона. До речі, іноді з’являються “клітини-зомбі”. Такі клітини і не вмирають, і не діють належним чином (не можуть розмножуватися, виконувати свої функції), паралізуючи роботу сусідніх клітин.
П’ята риса – зниження ефективності клітинного обміну речовин. Тобто у міру старіння тіла клітини втрачають здатність переробляти речовини на зразок жирів або цукру (ризик вікового діабету). Шосте – мітохондрії (енергетичні фабрики клітин) перестають працювати. Таким чином, тілу не вистачає енергії на проведення основних операцій, а також страждає ДНК. Сьомий рисою є втрата відновного потенціалу тіла в особі стовбурових клітин. Якщо стовбурові клітини перестають виконувати свою задачу, тіло починає стрімко старіти. Важливо і порушення комунікації між клітинами, що відбувається з часом. Воно загрожує запальними процесами, які ще більше ускладнюють межклеточную комунікацію. В результаті клітини втрачають здатність розпізнавати патогени і ракові клітини.