В домашніх умовах, можна попередити і уповільнити розвиток захворювання. Але небезпека появи його залишається на непрооперованих ділянках ніг.
При захворюванні варикозом вени втрачають еластичність і розтягуються, тому венозні клапани перестають нормально працювати. Кров застоюється, потрапляє в інші вени, які знаходяться під поверхнею шкіри. Вони теж розтягуються, відбувається їх здуття. Приходить відчуття тяжкості ніг, відбувається їх набрякання, можуть з’явитися судоми литкових м’язів. Утворині підшкірні «вузли» можуть розриватися, і з’являється кровотеча, яка нерідко становить небезпеку для життя.
Але існує багато методів профілактики і лікування варикозу в домашніх умовах. Перш за все, це особливі фізичні вправи і гімнастика. Відмінна профілактика проводиться за допомогою вправи «берізка». Лежачи на спині на підлозі, високо підніміть ноги вгору, при цьому піднімаючи спину на лопатки. Ця поза дозволить заодно зняти й інші труднощі зі здоров’ям. Потім стоячи навшпиньки на маленькому узвишші, 15-20 разів підніміть п’яти як най вище. Після чого зробіть 10 присідань. В кінці комплексу, лежачи на спині, робіть ногами вправу «велосипед».
Крім спеціальної гімнастики в домашніх умовах відмінно допомагає протирання набряклих млявих ніг шматками льоду. Також мляві ноги можна опустити на 5-10 хвилин в прохолодну воду і помасажувати набряклі ділянки легкими щипками від низу до верху. Після чого полежіть догори ногами 10 хвилин. Так зменшується навантаження на вени і спадає набряк. Зверніть увагу, що всі наведені заходи сприяють відновленню нормального кровообігу.
Зцілення варикозу в домашніх умовах рекомендується проводити, роблячи ванни для ніг. Неодмінно врахувати, що при запущеному перебігу захворювання спекотні ванни для ніг протипоказані! Ванну необхідно готувати з настою листя кропиви, берези, лопуха. Для цього залити однією літрою окропу три столові ложки цієї суміші і настояти півгодини. Отриманий настій змішайте з теплою водою, в якій слід робити ванну для ніг. Дуже добре допомагає і надає тонізуючу і стимулюючу дію ванна з відвару ромашки, материнки і меліси. Цих трав слід заварювати дві склянки на один літр окропу. Також зцілення варикозу в домашніх умовах і стимулюючу дію на обмінні процеси надасть ванна з відвару чебрецю, листя кропиви і берези. Цієї суміші необхідно заварювати дві склянки на один літр окропу. Для поліпшення кровообігу в ногах радять використовувати ванну з лляного насіння, якого необхідно заварювати в кількості дві столові ложки на один літр окропу. Всі ванни для ніг необхідно проводити протягом 20-30 хвилин.
Джерело
