Медики виявили шкоду фруктових напоїв – кислі напої серйозно пошкоджують емаль та негативно впливають на стан зубів.
Таку заяву зробили британські вчені з Королівського коледжу.
Стоматологи зазначають, що часте вживання фруктових соків, чаїв, дієтичних напоїв та напоїв, що містять велику кількість цукру, руйнуватимуть зуби, особливо, якщо їх пити не поспішаючи або утримуючи в ротовій порожнині.
Під час дослідження, у якому взяли участь понад 300 осіб з важкою формою захворювання зубів, науковці з’ясували, що при вживанні фруктових напоїв у перервах між їжею зростає ризик появи ерозії зубів від кислоти.
Ті люди, які двічі на день випивали у воду з лимоном між прийомами їжі, в 11 разів більше були схильні до середньої або сильної зубної ерозії. Цей ризик можна зменшити вдвічі, якщо пити воду з лимоном одразу під час прийому їжі.
Окрім того, якщо під час обіду з’їсти яблуко – краще ввечері вже не вживати нічого кислого. А якщо під час вечері ви випили трохи вина – не варто вранці пити фруктового чаю. Експерти рекомендують пити усі кислі напої через солом’яну трубочку.
