На думку дослідників з Університету Гетеборга, літні люди повинні приймати пробіотики для збереження своїх кісток. Шведські фахівці виявили перші докази того, що харчові добавки, що містять «хороші» бактерії, можуть принести користь здоров’ю кісток, а кишковий мікробіом важливий для кісткового метаболізму.
Проведені випробування показали, що жінки у віці 70 років, які вживали пробіотики, вдвічі скоротили втрату кісткової маси в порівнянні з тими, хто приймав плацебо. За словами медиків, отримані результати прокладають шлях для розробки нових методів запобігання переломів серед літніх людей.
Згідно зі статистикою, сьогодні мільйони людей похилого віку страждають від остеопорозу – болісного стану, який послаблює кістки, підвищуючи ймовірність переломів. Оскільки крихкість кісток рідко виявляється до першого перелому, існує нагальна необхідність в профілактичних методах лікування, кажуть фахівці. Нові дані показують, що лікування пробіотиками може бути ефективним і безпечним способом, що дозволяє запобігти початку остеопорозу у літніх людей.
В ході дослідження 90 жінок у віці 76 років, які отримували або пробіотичний порошок або порошок-плацебо щодня протягом року. Порошок містив бактерії Lactobacillus reuteri, аналогічні штамам, які вже використовуються в різних харчових добавках. За допомогою комп’ютерної томографії вчені оцінили рівні втрати кісткової маси в нижніх кінцівках у кожної жінки на початку і в кінці експерименту. Було встановлено, що жінки, які вживали пробіотики, втратили вдвічі менше кісткової маси, ніж контрольна група, що отримувала плацебо.
