Доктор Комаровський стверджує, що вітамін D є обов’язковим для здоров’я нашого організму, оскільки запобігає найстрашнішим хворобам і покращує імунітет.
“Раніше вважалося, що вітамін D потрібен тільки дітям до року. Але численні дослідження по всьому світу довели, що вітамін D не тільки сприяє формуванню здорового скелету і знижує ризик захворювання на рахіт, а й впливає на багато систем організму: нервову, серцево-судинну, репродуктивну”, – розповідає лікар.
Крім цього, цей вітамін може допомогти запобігти ряду серйозних захворювань, в тому числі онкологічним, захистити від розсіяного склерозу, знизити ризик застуди та грипу.
Медик порадив українцям здати аналіз на 25 (ОН) D і звернутися до лікаря для постановки діагнозу і визначення дозування.
