Цей фрукт збереже ваше серце здоровим

Захисний ефект від одного яблука в день може бути еквівалентним дії статинів для пацієнтів старше 50 років.

Адам Бріггс і його колеги з університету Оксфорда (Великобританія) використовували математичну модель для аналізу впливу статинів або вживання одного яблука в день на найбільш поширені причини судинної смертності у пацієнтів у віці 50 років і старше.

Згідно з отриманими даними щоденне приймання статинів дорослими людьми дозволить скоротити щорічне число судинних смертей. Дослідники припускають, що вживання одного яблука в день дорослими у віці старше 50 років також може запобігти або відстрочити смерть в результаті серцевого нападу та інсульту.

Також вчені стверджують, що захисний ефект від одного яблука в день може бути еквівалентним дії статинів для пацієнтів старше 50 років. Крім того, включення яблук в раціон не передбачає побічних ефектів, на відміну від призначення статинів, серед побічних ефектів яких захворювання м’язів (міопатія) і цукровий діабет.

Відзначивши, що обидва підходу до профілактики серцево-судинних захворювань – як дієтологічний, так і фармацевтичний – можуть бути потенційно ефективними для значного зниження смертності, автори дослідження прийшли до висновку, що заклик до вживання тільки одного яблука в день, виправдовує себе в рамках сучасної медицини і має менше побічних ефектів.

Джерело

Поділись


Новини партнерів