Важливо знати: кому загрожує утворення тромбів

Що необхідно знати про тромбофлебіт і як уникнути цього небезпечного захворювання?

Якщо оточуючі чхають, ми намагаємося захистити себе від ГРВІ. А якщо дізнаємося про смерть знайомого, у якого «відірвався тромб», думаємо: «Нещасний випадок». Так, є і у нас варикозні вузлики, «зірочки». Але у кого їх немає? Невеликі ж. Ще не час всерйоз займатися судинами. А коли цей «час» прийде?

Тим часом проблема утворення тромбів в судинах нижніх кінцівок або в судинах серця стає справді масштабною! Про профілактику тромбозів і тромбоемболій кожна людина повинна знати не менше, ніж про профілактику грипу.

Механізм утворення

Червоні кров’яні тільця – тромбоцити – можуть склеюватися між собою, щоб тромб, який виник, зашпаровував пошкодження в стінці судини і зменшував крововтрату. Але буває, що захисна реакція включається в результаті патологічних змін: варикозне розширення ділянки судини, атеросклеротичні бляшки в ній, підвищення згортання крові.

Первинний тромб може рости, заважаючи циркуляції крові. І такий вторинний тромбоз є серйозною небезпекою, адже згусток нерідко відривається від стінки, потік крові несе його до життєво важливих органів! Відбувається тромбоемболія, яка може привести до смерті – часто миттєвої.

Групи ризику

Важлива спадкова схильність до тромбофілії. Якщо у батьків виникали тромби, то для дитини обов’язкові спеціальні дослідження.

Показані вони і людям, в анамнезі яких – повторювані тромбози: при невеликих травмах, вагітності, застосуванні оральних контрацептивів. До групи ризику також входять особи, у яких:

• варикозна хвороба;
• порушення згортання крові;
• захворювання печінки і нирок;
• перенесені інфаркт або інсульт;
• захворювання ендокринної системи (цукровий діабет, ожиріння, проблеми щитовидної залози);
• шкідливі звички (куріння, алкоголь);
• часті стреси (викид адреналіну згущує кров);
• онкологічні захворювання і хіміотерапія;
• важкі умови праці (тривале перебування на ногах або в одному положенні).

Для всіх, хто входить до групи ризику, обов’язкові: УЗД нижніх кінцівок, ангіографія, доплерографія. А також аналізи крові – загальний, коагулограма з визначенням протромбінового індексу і Д-димера.

Профілактика

Якщо хвороба не запущена, зростання первинного тромбу можна загальмувати за допомогою ефективної дієти, що включає продукти, які розріджують кров:

• цибуля і часник;
• імбир;
• вівсянка;
• насіння соняшника;
• помідори;
• лляна олія;
• буряк;
• оливкова олія.

Важливими є й продукти, багаті поліненасиченими жирними кислотами: це риба, олії рослинного походження, вироби з молока, а також свіжі овочі і фрукти – вони виводять токсини і холестерин. Необхідний вітамін Е, якого багато в пророщених злаках, хлібі з висівками.

Обов’язкові ходьба і ЛФК: це зніме застійні явища, нормалізує крово- і лімфообіг всього тіла.

Після навантажень на ноги привчіть себе полежати, піднявши ноги під кутом 45 градусів.

Народні засоби

Не варто нехтувати народними засобами лікування! Очищають судини лимонно-імбирний напій, настій з конюшини лугової. Поліпшити кровообіг і зміцнити судини допоможуть: березові бруньки, шабельник, листя і квіти липи, шипшина, кріп, глід, японська софора, буркун, кінський каштан.

Якщо в кровоносних судинах вже досить великі тромби, до дієтотерапії додають лікарські препарати в таблетках: антиагреганти, які перешкоджають розвитку тромбу, і ці препарати, що знижують згортання крові, які заважають утворенню згустків.

Допоможуть зовнішні мазі та гелі. Вони знімають набряки ніг, прибирають венозні «сіточки», запобігають розвитку тромбозу навіть глибоких вен.

Джерело

Поділись


Новини партнерів