Цей сироп може допомогти вам зменшити вашу талію і позбутися від зайвої води з вашого тіла. Інгредієнти корисні для вашого зору, слуху і пам’яті. Основним інгредієнтом є хрін, який багатий на вітамін С, калій, вітаміни В1 і В6, залізо, вітамін В2, магній і фосфор.
Хрін прискорює обмін речовин, зменшує втому і стимулює розвиток хороших бактерій в кишечнику.
Складові:
- 125 г свіжого хрону.
- 4 лимона.
- 3 столові ложки меду.
- 2 чайні ложки кориці.
- 2 см кореня імбиру.
приготування:
Змішайте хрін і імбир в блендері. Додайте лимонний сік і мішайте його в блендері ще 3 хвилини. Додайте мед і корицю і продовжуйте перемішувати, поки все не буде однорідної маси. Зберігайте сироп в скляній банці. Приймайте по одній столовій ложці двічі на день перед їжею або перед тренуванням. Споживайте його протягом 3 тижнів і робіть перерву на кілька днів.
Однак ви повинні проконсультуватися з лікарем, перш ніж використовувати цей еліксир.
