Чому потрібно починати чистку організму з кишечника? Справа в тому, що кишечник – орган видільної системи, і в ньому в першу чергу збирається отрута, він більше всіх інших органів схильний до накопичення шлаків. Після очищення кишечника можна братися за чистку печінки, нирок, потім судин і т.д.
Одним з простих і доступних способів є чистка кишечника насінням льону. У ньому міститься величезна кількість корисних речовин, до того ж при регулярному вживанні рівень цукру в крові знижується, імунітет підвищується, зір поліпшується, шкіра стає здоровішою, весь організм відчуває себе більш молодим. При цьому кишечник очищається м’яко і безболісно.
Де купити насіння льону і борошно з насіння? Надійніше купити упаковку насіння і самостійно перемолоти його до стану борошна за допомогою кавомолки, або потовкти у ступці. Так ви будете на 100% впевнені в якості борошна. При нестачі часу для самостійного приготування можна замовити борошно через інтернет або домовиться з аптекою.
Як діє насіння льону при очищенні кишечника?
Перша і дуже потрібна нам властивість – послаблення. Збільшення і розм’якшення стільця призводить до природного виведення токсинів. Насіння, потрапляючи в шлунково-кишковий тракт, розбухає і в буквальному сенсі слова вбирає шлаки. А при просуванні по кишечнику «миє» його. До речі, насіння також вбиває гельмінтів і деякі види грибків, заодно забезпечуючи зняття запалення, яке може розвиватися при наявності виразок або ранок на стінках кишечника і шлунка.
Думка дієтолога . Встановлено, що за 70 років життя стінки шлунково-кишкового тракту накопичують приблизно 15 кг шкідливих і отруйних відходів. Регулярне чищення кишечника допоможе уникнути проблем в старості.
Очищення кишечника рекомендується тим, у кого є такі проблеми:
- вугрі;
- ламкі нігті;
- тьмяне волосся;
- зайва вага;
- запори;
- часті застуди.
У яких випадках рекомендується чистка кишечника насінням льону:
- запальні процеси в нирках;
- підвищений артеріальний тиск;
- бронхіт;
- цироз печінки;
- атеросклероз;
- серцево-судинні недуги;
- тромбоз і підвищене згортання крові;
- коліти різних видів;
- запальні процеси в сечовому міхурі;
- гастрити;
- пухлини матки і придатків.
Як правильно застосовувати лляне насіння для очищення кишечника?
Читайте також: Потужний засіб для очищення печінки і крові
Найлегший, простий метод очищення кишечника в домашніх умовах – приймати насіння льону в чистому вигляді. Двох великих ложок щодня буде достатньо. Також його можна використовувати в якості добавок до каші, салатів або приймати як окрему страву. При всій своїй простоті цей спосіб має один мінус: великого ефекту чекати не потрібно, такий метод лише розм’якшить стілець.
Більше результату принесуть при чищенні кишечника перемелене насіння льону. Приймати так само: з ранку по дві великі ложки щодня, запиваючи водою. Розбухання насіння і ефективність очищення кишечника від токсинів залежить від кількості випитої води – чим більше будете пити, тим вище ефективність.
