Дієта, багата жирною їжею, рафінованим цукром, харчовими добавками і надмірною кількістю алкоголю, створює величезне навантаження на печінку.
Лікарські засоби, також проходять через цей орган і можуть привести до токсичного нарощування.
Погана дієта може привести до доставки жирної кислоти в печінку, збільшенню накопичення тригліцеридів в печінці і до ожиріння печінки.
Ожиріння печінки вражає близько 90 мільйонів американців і є основним чинником ризику розвитку діабету, серцевих нападів і навіть раку.
Дослідження, опубліковані у Всесвітньому журналі гастроентерології, дійшли висновку, що багата оливковою олією дієта захищає печінку від ожиріння.
А лимонний сік допомагає захистити організм від ушкоджень і очистити печінку.
Дослідження, опубліковане індійськими дослідниками, показало, що гесперидин (біофлавоноїд цитрусових, виявлений в лимонах) демонструє здатність захищати печінку від токсичного ушкодження.
На щастя, ви можете детоксифікувати свою печінку простим і абсолютно натуральним способом!
Для цього вам треба змішати одну столову ложку оливкової олії і столову ложку лимонного соку в маленькій мисці і відразу ж випити.
Приймайте суміш перед сніданком, оскільки ця суміш повинна споживатися натщесерце.
Для детоксикації вашої печінки недостатньо внести декілька змін в спосіб життя.
