Щедра природа припасла для людини ліки, які не мають побічних ефектів. До них відноситься насіння гарбуза.
Гарбузове насіння – натуральний продукт, який приносить користь різним органам людини. Ціна продукту робить його доступним для лікування, оздоровлення.
Кому корисно вживати гарбузове насіння
Користь гарбузового насіння для організму проявляється змінами, які воно викликає в різних органах, системах.
Для травлення – гарбуз виганяє паразитів, стимулює виділення і рух жовчі, налагоджує травлення. Він є легким проносним, допомагає при запорах. Стимулює виведення токсинів, здатний очищати організм від важких металів (свинцю, кадмію).
Налагоджує обмінні процеси, засвоєння поживних речовин. При ослабленні і виснаженні сприяє набору маси. При діабеті – знижує рівень цукру.
Очищає судини від шкідливого холестерину, покращує роботу кровоносної системи і головного мозку. Фолієва і лінолева кислоти, які знаходяться в насінні, зміцнюють стінки артерій, знижують кров’яний тиск, зменшують болі в серці. Залізо підвищує гемоглобін крові. Магній і калій забезпечує стабільну роботу серцевого м’яза. Фосфор і цинк, які містяться в насінні, стимулюють роботу мозку, тому гарбузовий шрот покращує пам’ять, збільшує поріг стомлюваності, необхідний при розумових навантаженнях.
Завдяки очищенню судин і прискоренню кровотоку, гарбуз зменшує хронічні запалення – артрози, шкірні запалення, висипання.
Гарбуз відновлює роботу нервової системи, вона корисна при неврозах і депресії. У Стародавньому Китаї гарбузове насіння використовувалися для лікування будь-яких неврологічних захворювань.
Легка сечогінна властивість позначається на поліпшенні стану нирок. Є ефективною профілактикою відкладення піску, каменів.
Налагоджує харчування кісткової тканини, зупиняє остеопороз (збіднення кісток кальцієм).
Використовується в якості консервативного лікування проти раку. Протипухлинну дію забезпечує той самий кукурбітацин, який вбиває глистів. Шрот покращує загальний стан при пухлинах, уповільнює їхній ріст.
Цинк допомагає в лікуванні чоловічого простатиту, раннього облисіння.
Читайте також: 5 продуктів для довголіття
Чи є шкода від вживання насіння гарбуза?
Шкода може проявитися при вживанні смаженого і солоного насіння, особливо в безконтрольних кількостях. Велика кількість насіння здатна підвищити кислотність. Тому при підвищеній кислотності вживання гарбуза обмежують.
Не рекомендується зловживати насінням при поганій прохідності кишечника. Вживання гарбузового шроту обмежують при схудненні.
