Ця дієта допоможе збільшити груди без хірургічного втручання.
Насправді для збільшення об’єму грудей організму потрібно дві речовини, а саме фолієва кислота і гормон естроген.
Ні для кого не є секретом, що фолієва кислота відповідає за підтримку і створення нових клітин організму. У великій кількості фолієва кислота міститься в: м’ясі, червоній рибі, бобах, злаках, свинячій печінці, молочних продуктах, капусті, моркві.
Жіночий гормон естроген в свою чергу відповідає за пишність форм. Виробляє естроген організм самостійно, але ніхто не забороняє допомогти організму. Підвищенню рівня естрогену сприяє насіння льону, соєві продукти, боби, сири.
