Здоров’я - корисні публікації та новини

Скільки разів ви намагалися безрезультатно схуднути? Чи відомо вам, чому у вас нічого не вийшло? Сьогодні хочемо розповісти про незвичайні та легкі поради для втрати ваги. Цікаво? Читайте...

Дослідники з університету Меріленда (США) провели масштабне дослідження даних, які містять бази різних медичних установ і результатів біологічних досліджень, які стосуються впливу різних процедур...

Тим, хто страждає хворобами серцево-судинної системи, лікарі рекомендують включати в раціон страви з гарбуза. Гарбуз-справжній “король овочів” за вмістом заліза. За словами фахівців, в осінній...

Деякі хвороби розвиваються до невиліковних стадій, оскільки протікають безсимптомно. Однак організм завжди сигналізує про небезпечні зміни, що часто ігнорується людиною. Медики розповіли, як розпізнати ознаки...

Вживання копченостей, готових обідів і овочевих соків може завдати серйозного удару по здоров'ю людини.  За словами медиків, добова норма солі для організму становить не більше...

Навіть якщо ви зовсім відмовитеся від супу, це не буде мати шкідливих для здоров’я наслідків, адже в країнах, де майже не їдять рідкі страви...

Надмірна любов до м'яса скорочує життя. І, хоча з точки зору дієтології вживання білкових продуктів допомагає виглядати струнким і підтягнутим, захопленість таким раціоном може...

Мигдаль - горіх, який обов'язково варто включити в свій зимовий раціон харчування. На думку медиків, вживання мигдалю дозволить значно зміцнити імунітет. Мигдаль зміцнює імунітет навіть...

Одна з головних вимог, які повинні дотримуватися ті, хто по-справжньому дбає про своє здоров'я - їсти якомога менше цукру. Але справа в тому, що далеко...

Ці продукти не лише провокують зайву вагу, але і погіршують ваш стан здоров'я! Надмірна вага і ожиріння є одними з найпоширеніших недугів, які атакують суспільство. Все...

Середземноморська дієта, що відрізняється великою кількістю овочів, фруктів, горіхів і риби, знижує ризик розвитку депресії, встановили фахівці. Як передає CNN, була проаналізована наукова робота,...

Є багато здорових звичок для запобігання інсульту. Хоча це захворювання може виникати через чинники, які не підлягають контролю, здоровий спосіб життя є визначальним для...