Вчені відкрили дивну властивість картопляного пюре
Фахівці з Університету штату Іллінойс з'ясували, що результат від вживання картопляного пюре дорівнює результату від використання спеціального вуглеводного гелю, який потрібен для підтримки рівня...
6 факторів, які сприяють довголіттю
Супердовгожителями називають людей, які дісталися до позначки в 110 років і навіть переросли її. На тривалість життя впливають не тільки гени, а й інші...
Фахівці розповіли, чим небезпечний апельсиновий сік
Апельсиновий сік - найпопулярніший фруктовий сік у світі. Однак, деякі фахівці кажуть, що він може бути зовсім не таким корисним, як розповідають маркетологи, і...
7 смачних продуктів для боротьби зі стресом і депресією
Наше життя пов'язане з постійним стресом і далеко не завжди вдається успішно з ним боротися. Рутина, проблеми, брак відпочинку і вічна метушня можуть привести...
Кому не можна їсти квашену капусту: поради нутриціолога
Існує ряд захворювань, при яких вживання квашеної капусти може негативно позначитися на стані здоров’я. Про них розповіла нутриціолог Анна Павличева.
За її словами, в квашеній...
Вчені назвали дієту, яка допомагає в боротьбі з раком
Вчені назвали дієту, яка здатна допомогти при лікуванні раку. Дослідники з Нідерландів вивчили результативність низькокалорійної дієти, яка імітує голодування, в боротьбі з онкозахворюваннями.
«Доклінічні випробування,...
Як схуднути та зберегти розмір грудей: поради спеціаліста
«Я схильна до зайвої ваги і періодично намагаюся схуднути. Прикро, що вага в першу чергу зменшується не там, де хотілося б: наприклад, у мене...
Вчені визначили, коли необхідно лягати спати для підтримки здоров’я серця
Всім відомо, що правильний сон важливий для здоров'я. Однак, крім тривалості сну, важливий час, коли людина засинає.
Всім відомо, що сну потрібно приділяти 7-8 годин....
Дієтолог назвала вітамін, дефіцит якого заважає схуднути
Іноді схуднути ніяк не вдається, навіть якщо ви дотримуєтесь здорової дієти та регулярно займаєтесь спортом. Багатьох це спонукає перейти на більш жорстку дієту, але...
Хвороба гурманів: поради східної медицини при холециститі
Хто не любить смачно поїсти! Солоненьке, жирненьке, гостреньке ... Але звичка до "порочного" харчування веде до такого захворювання, як холецистит (або запалення жовчного міхура),...
Продукти, які провокують гіпертонію
Майже 1,3 млрд людей у світі страждають від підвищеного тиску чи гіпертонії. Такі дані пропонує Всесвітня організація охорони здоров'я.
Збільшувати ризик гіпертонії можуть генетичні особливості,...
Фахівці назвали спецію, яка допомагає знизити рівень глюкози в крові
Цукровий діабет другого типу - це захворювання, яке супроводжує людину все життя, і може призводити до небезпечного підвищення рівня цукру в крові. Це може...