Як уникнути раптового інсульту
Вчені встановили: визначальним фактором розвитку інсульту у людини є спадкова схильність. Але цей генетично обумовлений ризик може бути ще більш вагомим при наявності деяких...
Чому люди товстіють після 40 років і як це виправити
Деякі люди після 40 років починають набирати вагу, незважаючи на те, що харчування і рівень фізичної активності не змінюються.
Навіть якщо ви раніше активні, в...
Як зміцнити кістки: 8 природних способів
Ви колись замислювався, чи потрібно зміцнити кістки? Коли це можна зробити? Сьогодні ми хочемо трохи розповісти вам про це.
Людське тіло складається з 206 кісток,...
Як легше пережити переведення годинника на зимовий час: цінні поради
Україна переходить на зимовий час в останню неділю жовтня – в ніч на 28 жовтня. Тобто в ніч з 27 на 28 жовтня стрілки...
Продукти, які треба їсти щоденно
Зокрема, вчені радять вживати продукти з колагеном - курячий бульйон, желатин, яйця, горіхи, гриби. Колаген відрізняється властивістю зміцнювати суглоби і покращувати стан шкіри (фактично...
10 міфів про застуду, про які потрібно забути
Найпопулярніші помилки звучать так: кондиціонери, протяги і мінусова температура за вікном з холодними вітрами – головні винуватці застуди. Також багато людей впевнені, що перехворіти...
Вчені: волоські горіхи захищають від раку кишечника і хвороб серця
Вчені рекомендують якомога частіше їсти різноманітні горіхи, адже в них міститься маса корисних для здоров'я елементів. Одна жменя в день здатна за короткий час...
І не більше: лікар назвала безпечну для здоров’я дозу алкоголю
Українцям, які піклуються про своє здоров'я, слід повністю відмовитися від вживання міцного алкоголю. Виняток можна зробити для вина, однак норму людина повинна вирахувати, виходячи...
Екстрене одужання. Що робити при перших ознаках застуди?
Замерзли, промочили ноги. І ось - результат: ніс заклало, голос сів, злегка морозить... Що робити, щоб не розклеїтись?
«Головне - це діяти негайно, - розповідає...
Брітні Спірс ледь прикрила пікантні місця на концерті
36-річна Брітні Спірс вразила своїм виступом у Техасі.
Зірка вийшла на сцену у відвертому вбранні, яке ледь прикривало її пікантні місця.
Сміливим виявився не тільки костюм...
Як визначити, що ваша печінка нездорова?
Найхарактернішою ознакою захворювання печінки є біль або тяжкість в правому підребер'ї. Неприємні відчуття і почуття здавленості або переповненості в районі печінки можуть супроводжувати ледве...
Лікарі назвали незвичайний метод для лікування депресії
Лікарі пропонують лікувати депресію за допомогою гарячого намету.
Фахівці з університету Арізони (США) розробили нетривіальний спосіб боротьби з депресією. Вони стверджують, що самопочуття пацієнта покращає,...