Фахівці назвали 6 корисних звичок для довголіття
Всі хочуть жити якомога довше, тому «секрет довголіття» шукають вчені по всьому світу. Якщо узагальнити рекомендації медиків, можна виділити 6 основних правил життя, які...
Лікар назвав продукт, який перешкоджає утворенню тромбів
Утворення тромбів в судинах - це дуже небезпечний процес, який в підсумку призводить до закупорювання вен і крововиливів. Щоб цього не відбувалося медики рекомендують...
Ось чому у вашому раціоні повинен бути арахіс
Арахіс - це потужне джерело поживних речовин. Він містить необхідні нашому організму жири, білки, клітковину, калій, фосфор, вітаміни групи В та магній. Арахіс -...
Медики назвали небезпечні причини судом у ногах
Раптове скорочення м'язів ніг може виникати в результаті перенапруги, але також його причиною можуть виявитися більш небезпечні для здоров'я явища. Наприклад, гіпоглікемія, або дефіцит...
Експерти назвали цілющі властивості ожини
Ягоди ожини можна їсти і свіжими, і замороженими: при такому зберіганні корисні властивості зберігаються.
Поліпшення здоров’я мозку
Згідно з дослідженнями, регулярне вживання ягід, в тому числі...
Лікарі: випадання волосся сигналізує про потенційну небезпеку для здоров’я
Серцеві напади зараз поширені і вкрай небезпечні. Однак їм передують ранні ознаки, які подає організм і які людина повинна розпізнавати.
Так, виявляється, якщо відбувається щось...
Дієтологи розповіли, як блискавично схуднути на сирі
Зайва вага - велика проблема сучасної людини, особливо це стосується жителів мегаполісів. Дієтологи пропонують безліч способів схуднути, проте новий метод швидко скинути зайву вагу...
71% жінок помічають цей симптом за місяць до серцевого нападу
У представленні багатьох серцеві напади супроводжуються болем у грудях або дискомфортом в лівій руці. Однак це не завжди відповідає дійсності.
Дослідження показали, що не тільки...
Лікар назвав 8 неочевидних симптомів зараження коронавірусом
Зараження коронавірусом, крім класичних симптомів, може мати неочевидні ознаки, які не відразу дозволяють запідозрити небезпечне захворювання. Про це попереджає британський вчений Пол Гарнер, який...
Які продукти допоможуть зосередитися, покращити увагу і концентрацію
Незалежно від віку та зайнятості підтримка високого рівня концентрації протягом дня може стати реальною проблемою. Студенти, які часто перевантажені домашнім завданням і великою кількістю...
Картопля може збільшувати ризик виникнення трьох небезпечних хвороб, заявили лікарі
У раціоні практично кожної людини присутня картопля, проте надлишок цього продукту здатний представляти ризик для здоров’я. Проблеми можуть виникнути в першу чергу через високий...
5 причин перестати їсти за робочим столом
Багато хто виявив, що робота з дому може займати значно більше часу, ніж ми витрачаємо в офісі. Іноді доходить навіть до того, що знайти...