Ніколи не поєднуйте ці продукти: лікар назвав 4 гірші пари
Буває так, що продукти при спільному вживанні підсилюють дію один одного, а є і такі, які нейтралізують корисні властивості, значно знижуючи поживну цінність. Лікар-ендокринолог-дієтолог...
Чотири ознаки діабету 2 типу, на які часто не звертають увагу
На початковій стадії цукрового діабету 2 типу можуть виникати ознаки, на які часто не звертають належної уваги.
Медичними фахівцями було названо ознаки діабету 2 типу,...
Яких продуктів слід уникати, якщо у вас стрес
Хто з нас не радував себе смачненьким у стресовій ситуації? Люди часто знаходять втіху у жирних продуктах з високим вмістом цукру, коли потрібно заспокоїти...
Чому 8-годинний сон підходить не всім?
Ми звикли вважати, що єдино правильний і здоровий сон - це той, який протікає в нічний час доби і триває близько восьми годин, але,...
Харчування при артриті: дієтолог Ненсі Кларк перерахувала, що потрібно включити в...
Артрит - поширене захворювання. Якщо вам поставили діагноз артрит, зміна дієти може істотно вплинути на стан ваших хворих суглобів. Дієтолог Ненсі Кларк розповіла про...
У ВООЗ розповіли, як запобігти дефіциту заліза
Залізо - це одна з найважливіших поживних речовин для росту та розвитку організму, а також загального самопочуття. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ),...
Фахівці розповіли, що буде з кишечником, якщо кожного дня їсти хліб
Бабусі все ще наполягають на тому, що хліб - усьому голова. Однак з часів, коли це дійсно було так, багато чого змінилося. Ми з'ясували...
Як шоколад допоможе схуднути, встановили вчені
Шоколад на сніданок може впливати на спалювання жиру в людському організмі.
Американські дослідники провели дослідження за участю 19 жінок в постменопаузі. У ході тестів добровольці...
Вчені з’ясували, що може викликати важкі ускладнення COVID-19
Дослідники встановили, що хворі на COVID-19, які мають у крові велику кількість нейтрофільних позаклітинних пасток (НПП), мають вищий ризик серйозних ускладнень, пише Жіночий світ...
Біль у спині? 7 ознак, що пора терміново бігти до лікаря
Біль у верхній частині спини може виникати через звичку сутулитися, стрес або запалення. У більшості випадків біль проходить через кілька днів, навіть якщо не...
Дієтолог назвала найкращі продукти для боротьби зі стресом
Індійський лікар-дієтолог Шивані Сикрі назвала продукти, які додають бадьорості і допомагають в боротьбі з втомою і стресом
Перш за все медик порадила заповнити дефіцит вітаміну...
Як харчуватися після інсульту: лікарі розповіли про заборонені і дозволені продукти
Інсульт - це гостре захворювання, що супроводжується некрозом ділянки мозку через порушення кровотоку і живлення нервових тканин. Дотримання правильного харчування дозволить швидше відновити організм,...