Чому жінкам не можна пити більше трьох чашок кави в день
Згідно зі свіжими даними Управління з контролю якості продуктів харчування і медикаментів (США), 90% населення Землі п'ють каву. У самих Штатах 80% дорослих людей...
Як швидко підвищити гемоглобін і позбутися від анемії і втоми
Ці засоби багаті вітамінами і залізом, тому діють швидко і ефективно!
Якщо в нашому організмі є дефіцит гемоглобіну, то надходження кисню до клітин викликає труднощі....
Це важливо знати кожному – перші ознаки діабету!
Не забувайте, що хворобу краще попередити, ніж лікувати!
Діабет - це захворювання, якому характерно, перш за все, підвищення рівня цукру в організмі. Також це впливає...
Цей овоч здатний знизити тиск і рівень холестерину в організмі людини
За результатами дослідження міжнародна група вчених встановила невідомі до цього властивості артишоку. Овоч і його екстракт здатний знизити тиск і рівень холестерину в організмі...
5 продуктів, які варто їсти на сніданок, щоб прискорити обмін речовин
Найголовніша порада, яку дають всі фахівці з харчування тим, хто хоче прискорити свій обмін речовин - ні в якому разі не пропускати сніданок. Щоб...
Як впливає шлюб на здоров’я літніх людей
Британські дослідники з'ясували, що літні люди, які перебувають у шлюбі, фізично сильніші за своїх самотніх, розлучених або овдовілих ровесників.
Для дослідження використали дані про здоров’я...
Фахівці назвали засіб, який допоможе зміцнити організм
Лікувальні властивості продуктів бджільництва добре відомі. Особливо цінною речовиною є прополіс. На його основі виготовляють різні настоянки і інші засоби для внутрішнього і зовнішнього...
6 продуктів, які допоможуть поповнити запаси вітаміну D
Говорячи науковою мовою, сезонна депресія найбільш сильна взимку через недостатню інсоляцію, зокрема, через неможливість отримувати в потрібній кількості вітамін D. The Institute of Medicine...
Лікар підказав ефективний засіб від застуди та зниження імунітету
Для профілактики застуди і зниження імунітету лікар рекомендує чай з імбиром.
Регулярне вживання теплого чаю з імбиром зміцнить імунітет, захистить від застуди і допоможе підбадьоритися....
5 кроків, які потрібно зробити сьогодні, щоб схуднути завтра
Для чого найбільше підходить вечірній час доби? Для побачень, повноцінного релаксу у ванній, перегляду стрічки Instagram або нового серіалу Netflix? Безумовно. Але дорогоцінні години...
Найефективніші народні засоби для лікування грибка
Грибкові хвороби становлять левову частку захворювань, з якими щодня стикаються лікарі-дерматологи.
Грибкові захворювання шкіри широко поширені. Деякі види грибків, в тому числі ті, які викликають...
Як вживати куркуму, щоб позбутися болю в суглобах та поліпшити пам’ять...
Куркума, чорний перець і кокосова олія надають нам багато переваг для здоров'я самі по собі, але ці інгредієнти ще кращі, коли вони об'єднані разом,...