Здоров’я - корисні публікації та новини

Фахівці в області дієтології розповіли, що кисломолочні продукти не такі вже й корисні, як передбачалося раніше. За наявності деяких проблем зі здоров'ям, варто обмежити...

Мед - неймовірно корисні ласощі. Саме тому його з давніх часів використовували не тільки як десерт, але і як ліки. У складі меду можна...

У преамбулі до статуту Всесвітньої організації охорони здоров'я наводиться таке визначення здоров'я: «Стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб...

Правильно функціонуюча печінка життєво важлива для нашого здоров'я. Кількість захворювань печінки неухильно зростає з роками. Згідно з статистикою в Великобританії, захворювання печінки вважаються п'ятою...

Британські дієтологи оприлюднили список найкорисніших продуктів, які необхідні для підтримки здоров'я серцево-судинної системи. Фахівці відзначили, що кожна щоденна порція цільнозернових продуктів здатна скорочувати ризик...

У червоному вині міститься речовина, корисна для хворих на діабет і хворобу Альцгеймера людей. До такого висновку прийшли дослідники з Бостонського університету. Корисними властивостями володіє антиоксидант...

Вживання перців спонукає організм посилено засвоювати каротиноїди – рослинні пігменти, відповідальних за яскраво-червоні, жовті та оранжеві відтінки шкірки плодів та вміст у них вітаміну...

Стан мікробіому кишечника кращий у тих, хто їсть багато фруктів і овочів – продуктів, багатих харчовими волокнами. За два тижні здорового харчування мікробіом оновлюється. Група...

Що відбувається, якщо припинити курити? Відмова від куріння є здоровою метою для тих, хто був залежним від тютюну. Однак є скептики з цього питання,...

Фарингіт найчастіше турбує взимку, це бактеріальна інфекція, як і застуда. Спробуйте лікувати фарингіт природними засобами. Запалення горла можна подолати за допомогою засобів, які можна зробити...

Ви постійно втомлюєтеся? У вас проблеми зі сном вночі і з концентрацією протягом дня? Будьте обережними, тому що у вас може бути синдром хронічної втоми! Дізнайтеся...

Для профілактики легеневих захворювань дуже важливо переглянути свій раціон. Фахівці склали свій список продуктів, які позитивно позначаться на здоров'ї легенів. Легені - один з найважливіших органів...