Медики назвали найкращий засіб для відновлення зору
Сучасне життя має на увазі під собою проведення більшої частини дня сидячи за монітором комп'ютера, телефону або планшета.
Всі ці пристрої негативним чином позначаються на...
Лікар розповів, чим категорично не можна закушувати алкоголь
Гастроентеролог Олексій Парамонов попередив про особливу небезпеку вживання фруктів разом зі спиртним.
Справа в тому, що організм влаштований так, що він в першу чергу переробляє...
Що стається з організмом при регулярному недосипанні
При сучасному напруженому графіку люди повинні виконувати величезну кількість завдань одночасно, тож часу для себе майже не лишається. Більшість із нас в кінцевому підсумку...
Фахівці розповіли в чому користь середземноморської дієти
Не думайте, що якщо мова йде про дієту, то вона підійде тільки для зниження зайвої ваги. У середземноморської дієти безліч найрізноманітніших плюсів для нашого...
Знайдено спосіб, як за 30 секунд визначити хворобу серця
Від здоров'я серця залежить дуже багато чого. Якщо немає часу на похід до лікаря, допоможуть руки. Простий тест покаже, чи є загроза захворювань серцево-судинної...
Який простий напій може зробити вашу шкіру здоровою та сяючою цієї...
Початок нового року - це гарний привід сформувати здорові звички, які зроблять вашу шкіру рівною та красивою. Здорове харчування може зіграти в цьому важливу роль....
7 корисних продуктів, які варто з’їсти на сніданок, щоб схуднути
Ці продукти найчастіше вибирали на сніданок люди, яким вдавалося схуднути хоча б на 5 кг.
Сніданок - головна трапеза дня, від якої залежить не тільки...
ТОП-10 продуктів, які категорично не можна їсти, якщо хочете скинути вагу
Струнке тіло і підтягнута фігура - це, частіше за все, не дар природи, а колосальна щоденна робота, що передбачає наявність сили волі. Неодмінними умовами...
Чому діабетики обов’язково повинні вживати броколі
Щоб довго жити і залишатись здоровими, ви повинні включити у раціон більше овочів, особливо коли ви страждаєте на хронічні захворювання, такі як діабет. Зелені...
7 продуктів, які не можна їсти натщесерце
Саме від першого прийому їжі залежить настрій та самопочуття людини впродовж дня. Проте не вся їжа, що потрапляє у наш організм добре впливає на...
Медики назвали найкорисніший сік для гіпертоніків
Вчені з Японії провели дослідження, результати якого підтвердили, що регулярне вживання томатного соку позитивно впливає на тиск.
Фахівці провели експеримент, участь в якому взяли близько...
Дослідження: одна невелика порція алкоголю в день пов’язана з високим ризиком...
Дослідження, проведене за участю майже 108 000 чоловік, показало, що люди, які регулярно вживають помірну кількість алкоголю, піддаються підвищеному ризику фібриляції передсердь - стану,...