Фахівці пояснили, чому потрібно частіше вживати сир зі сметаною
Сир зі сметаною - один з найбільш універсальних сніданків людей, які стежать за своїм здоров'ям. Ця страва дає політ твоій кулінарній фантазії. Такий сир...
5 натуральних засобів, які допоможуть зменшити розмір пор на обличчі
Широкі пори – це естетична проблема, викликана дисбалансами в потових залозах. Водночас це збільшує секрецію масляних залишків. Чи знаєте ви, як зменшити розмір пор?
Зазвичай широкі...
Назвали смачний продукт, який зменшує ризик хвороб серця
Американські вчені з Інституту харчування довели користь шоколаду для здоров'я людей. Саме чорний шоколад може зменшити ризик хвороб серця.
Вчені проаналізували п'ять досліджень, у яких...
Фахівці назвали дієту, яка знижує тиск краще найпотужніших ліків
Дієта з низьким вмістом солі, насичена фруктами і овочами, знижує артеріальний тиск сильніше, ніж ліки. Причому для цього потрібно всього 4 тижні, як показало...
Лікарі назвали звичку, яка “вбиває” зір
Люди, що викурюють більше двох десятків сигарет в день, набагато швидше втрачають здатність розрізняти кольори і частіше залишаються без зору в похилому віці життя.
В...
Як схуднути до літа: топ-3 ефективних дієти
З приходом весни багато жінок починають замислюватися про те, що не завадило б схуднути до літа. Для цього вони вибирають дієти і починають займатися...
Що буде, якщо харчуватися тільки бутербродами: відповідь дієтолога
Відмовитися від бутербродів з ковбасою закликає виконувач обов'язків голови МОЗ України Уляна Супрун. Цей недорогий перекус – один з найпопулярніших серед українців, і особливо...
Шість помилок в харчуванні, які суттєво погіршують здоров’я щитовидної залози
Медики опублікували 6 основних причин погіршення стану щитовидної залози через неправильне харчування. За словами лікарів, більшість людей не підозрює про те, якої шкоди своєму...
Експерти розповіли про цілющі властивості журавлинного соку
Бразильські вчені провели дослідження, в ході якого було встановлено, що вживання журавлинного соку полегшує біль при артриті, а також позитивно впливає на суглоби. Про...
Як надмірна робота впливає на здоров’я серця
Чи знали ви, що необхідно розділяти день на частини, щоб надмірна робота, яка впливає на ваше здоров’я, не турбувала вас? Адже важливо також відпочивати,...
Чотири засоби від бурситу та мозолів на ногах
Бурсит та мозолі на ногах можуть утворитися у результаті різних причин. Попри те, що зазвичай ці утворення не становлять загрози для життя, вони викликають сильні дискомфортні...
Названі 8 тривожних симптомів раку печінки
Захворюваність на рак печінки в Україні залишається на високому рівні, багато в чому, через захоплення алкогольними напоями. Експерти назвали 8 попереджувальних симптомів цієї хвороби,...