Названі найбільш шкідливі на новорічному столі страви
Новий рік неможливо уявити без добре накритого столу. Тим не менш, деякі з страв є шкідливими для здоров'я.
Потрапили в «небезпечний» перелік маринади. Вони небезпечні...
5 продуктів, які прискорюють появу зморшок
Чи може система харчування прискорювати процес старіння? На жаль, так. Причому, часто це якраз ті речі, які ми найбільше любимо. Ну, або нам так...
Експерти назвали п’ять найкращих напоїв для гіпертоніків
Лимонний сік може допомогти знизити артеріальний тиск. Про це розповіли нутріціологи Ліссі та Теммі Лакатос.
Також вони рекомендують гіпертонікам пити вишневий сік. Здоров'ю допомагають його...
Експерти назвали види чаю, які допомагають зменшити ризик розвитку діабету 2...
Причиною діабету 2 типу є недостатнє вироблення інсуліну підшлунковою залозою або ж резистентність організму до його дії. Інсулін - це гормон, який дозволяє клітинам...
Відмінний засіб для поліпшення самопочуття і стрункої фігури
Одним з головних винуватців зайвої ваги є повільний обмін речовин. Метаболізм - це процес, за допомогою якого організм перетворює те, що їсть і п'є,...
Лікар розповіла, як харчуватися гіпертонікам: продукти та напої, яких слід уникати
Наявність гіпертонії збільшує ймовірність інших серйозних захворювань, які можуть бути небезпечними для життя, але раціон безпосередньо впливає на цей ризик.
Коли людина мало дбає про...
10 продуктів, від яких страждає наша щитовидка
Щитовидну залозу часто порівнюють з метеликом, і справа не тільки в формі цього важливого органу, а й в його крихкості. Як будь-який необережний дотик...
Фахівці назвали елемент, який уповільнює процеси старіння і захищає серце
Селен останнім часом привертає увагу вчених завдяки своїй ролі в боротьбі з раком. Крім того, селен захищає серце, в основному за рахунок зменшення ризику...
Вчені розповіли про користь какао для гіпертоніків
Вживання какао може зменшити високі показники кров'яного тиску при гіпертонії на кілька годин. Саме такі результати показало нове дослідження.
Гіпертонія є попередником серцево-судинних захворювань, які,...
Вчені назвали несподіваний продукт, що виявився корисним для діабетиків
Якщо ви страждає те на діабет, вам скоріш за все рекомендували уникати картоплі та інших продуктів з високим глікемічним індексом (ГІ). Особливо наполегливо діабетикам...
Круги і мішки під очима: 10 корисних порад, як їх уникнути
Круги і мішки під очима є поширеною проблемою. У більшості випадків всьому виною неправильний спосіб життя і брак сну . Косметичні засоби або процедури дозволяють лише замаскувати сліди втоми,...
Експерт: груші покращують захист від діабету та раку
З вживанням груш пов'язаний ряд ефектів, що покращують здоров'я, включаючи підтримку здорової ваги і запобігання діабету 2 типу – про це розповіла у своїй...