Лікарі: перестаньте їсти ці 4 продукти і здуття живота зникне назавжди

Проблема здуття живота відома багатьом. Ковтати жменями таблетки - не вихід, як і терпіти цю незручність. Нарешті лікарі дали рекомендації щодо позбавлення від здуття...

4 цікаві факти про лімфатичну систему людини

Лімфатична система – це невіддільна частина циркуляційної системи людини. За своєю природою лімфатична система нагадує неймовірно складну мережу, адже вона складається із кровоносних судин, спеціалізованих тканин та...

5 настанов від Миколи Амосова для збереження здоров’я

Микола Амосов - легендарний український хірург, автор величезної кількості новаторських методик в кардіології та торакальній хірургії, а також основоположник системного підходу до здоров'я. За своє...

Чому не можна пізно лягати спати?

Сучасна людина, як правило, не замислюється про свій сон. А дарма, адже здоровий сон є запорукою гарного самопочуття. Кожен живий організм має свої біологічні години, які...

Ідеального тіла можна досягнути, якщо знати об’єм зап’ястя і 1 принцип...

Серед класифікацій типів будови тіла людини особливо часто використовують систему Вільяма Шелдона. Згідно з нею, виділяють ектоморфний, ендоморфний і мезоморфний типи статури, які впливають на вибір режиму тренувань і...

Активізувати щитовидну залозу допоможе простий домашній засіб

Цей напій активує щитовидну залозу і прискорює обмін речовин. А також поліпшить ваше травлення і допоможе схуднути. Знижена активність щитовидної залози може викликати серйозні проблеми...

8 дієтичних продуктів, що провокують переїдання

Ці «здорові» продукти не такі корисні, як здаються. Замість того, щоб вгамовувати голод, вони працюють як провокатори, збуджуючи апетит. Зелений смузі, трохи несолодких пластівців з...

Як лікувати дрібні рани, порізи, подряпини

У побуті небезпека підстерігає нас на кожному кроці: ми можемо подряпатися об цвях, порізатися об осколок скла або край кришки консервної банки. На природі...

Як очистити печінку від зайвих жирів і токсинів

Складно переоцінити важливість цього органу! От як зберегти печінку здоровою і активною! Печінка є одним з найважливіших органів вашого організму, вона відповідальна за виконання найрізноманітніших...

5 засобів для відновлення роботи підшлункової залози

Підтримайте здоров'я своєї підшлункової залози! При перших симптомах збоїв в роботі цього органу - варто вживати заходи. Профілактика і попередження хвороби підшлункової залози можлива...

Потужний засіб для схуднення під час сну

Якщо у вас є проблема зайвої ваги і ви намагаєтеся її вирішити, застосовуючи натуральні і здорові методи, тоді ми рекомендуємо вам спробувати цей простий...

Про які проблеми зі здоров’ям може розповісти ніс

Можливо, Ви думаєте, що ніс в плані діагностики малоефективний. Але це не так. Виконуючи цілий ряд найважливіших функцій, ніс чітко відображає процеси які відбуваються в організмі...