Здоров’я - корисні публікації та новини

Не обов'язково зловживати алкоголем, щоб отримати проблеми з печінкою. В житті непитущих також вистачає пристрастей, що поволі руйнують цей орган. Пристрасть до солодкого. Постійне вживання...

Ні для кого не відкриємо секрет, що жахливий відпочинок, стреси та вічна втома негативно позначаються на роботі організму. У жінок же це часто супроводжується...

Настав час розвіяти популярні міфи про їжу. Яйця шкідливі? Вітамін С захищає від застуди? Відмовтеся від стереотипів "старої школи" і розберіться з останніми фактами здорового...

В наші дні, напевне більше, ніж колись, звертається увага на якість їжі, котра подається до столу. Проте ми недооцінюємо чи ігноруємо те, що деякі...

Дослідники з Китаю констатують, що фрукт архат має властивість уповільнювати процеси старіння. До такого висновку вони прийшли після експериментів з мишами. Про проект китайських вчених...

З самого дитинства нам говорять, що вівсяна каша - найкорисніший сніданок. Вівсяна крупа дійсно важлива для організму: в ній міститься велика кількість клітковини, яка...

Катаракта - поширене захворювання, небезпеку якого багато хто недооцінює. При ньому кришталик ока, який відповідає за зір, втрачає свою прозорість. Це може сильно погіршити...

Не секрет, що брак сну погано відбивається на здоров'ї. Однак не всі знають, що, крім тьмяного кольору обличчя і швидкої стомлюваності, зневажливе ставлення до...

За словами лікарів, багато звичок, які по суті шкодять здоров'ю, закріпилися в народній свідомості як корисні. Вони попереджають: навіть в здорових на перших погляд...

Цей вітамін є одним з найбільш корисних нутрієнтів, що зміцнюють кістки і імунітет. Більшу частину вітаміну D наше тіло виробляє шкірою під впливом сонячних...

Прилавки ринків і супермаркетів восени, звичайно, рясніють не так яскраво, як влітку, а скоріше забарвлюються в благородні природні тони. Хоча і в цей час...

Дешево і легко! Японські жінки користуються косметологічними перевагами рису протягом багатьох століть. Секрет їх краси - в цьому простому дарі природи. Рис - дивовижне джерело...