Здоров’я - корисні публікації та новини

Полиці магазинів заповнені харчовими добавками, які обіцяють допомогти практично від усіх хвороб: від болю в суглобах до зниження рівня холестерину. Незважаючи на ці заяви,...

У багатьох випадках тремтіння в ногах не є чимось серйозним, але в той же час таким симптомом можуть заявляти про себе деякі дуже серйозні...

Ми впевнені, ці прості продукти - необхідність! Саме вони допоможуть вам бути здоровішими і красивішими, тому варто скоріше додати їх на полицю в холодильнику,...

Скинути зайву вагу - це ще півсправи. Другим глобальним кроком буде вирішення проблеми в'ялої і обвислої шкіри. Але не варто опускати руки в розпачі....

Багато з нас пробували так багато версій «чарівних» детокс - дієа і розчаровувалися. Тут головне зрозуміти як це працює. Концепція дійсно базова - якщо...

Очищати організм від шлаків і токсинів потрібно регулярно, а робити це потрібно натуральним способом. Для того, щоб очистити кишечник, почніть змінювати свій звичний режим харчування....

Вчені провели ще одне дослідження, яке свідчить про користь тимчасового утримання від їжі. Цього разу вони досліджували, як 24-годинне голодування раз у місяць впливає...

Медики назвали продукти, які обов'язково необхідно ввести в раціон після 40 років. Починаючи з цього періоду, організм працює не так добре, як було в...

Не дивлячись на своє тропічне походження банан давно став одним з найулюбленіших фруктів жителів нашої країни. Багато хто не любить банани з чорними точками, інші...

Виноград, часник і волоські горіхи увійшли до п’ятірки продуктів, здатних запобігати раку. Виноград, який був включений в список, є джерелом ресвератролу – речовини, що вбиває...