Названі п’ять корисних гарячих напоїв для зміцнення імунітету взимку
Медики перерахували п’ять корисних гарячих напоїв, які допоможуть зміцнити імунітет в зимовий період. У холодну пору організм особливо схильний до різних вірусів, тому потребує...
Отрута чи задоволення: наскільки шкідливі м’ясо і ковбаси?
Деякі люди не їдять м’ясо і ковбаси взагалі, для інших це необхідна частина щоденного раціону. Коли справа доходить до м’яса і ковбаси, багато людей...
Чим потрібно харчуватися, щоб зміцнити кісткову тканину і знизити ризик переломів...
Регулярні заняття спортом допомагають нам залишатися здоровими і бути в хорошій фізичній формі. Однак важливо правильно харчуватися. Наприклад, відсутність ряду продуктів в раціоні може...
Дієтологи склали список шкідливих, на їхню думку, супів і це улюблені...
Деякі види супів вважаються шкідливими для здоров'я.
В список шкідливих супів, складений дієтологами, увійшли улюблені страви українців.
Зокрема, до нього увійшли найбільш поширені супи — борщ...
Вчені назвали найдешевший і доступний спосіб профілактики раку грудей
Група британських вчених з Ланкастерського університету висунула гіпотезу про те, що причина розвитку онкологічних захворювань молочних залоз пов'язана з бактеріальним запаленням в молочних протоках....
Лікарі розповіли, чому не можна набирати вагу в середньому віці
У групі людей 40-59 років основним фактором виникнення інсульту та раку є набір ваги.
Навіть набір п'яти кілограмів в середньому віці підвищує ризик смертельного серцевого...
Фахівці назвали корисні продукти, які шкодять фігурі
Дієта і здорове харчування - зовсім не одне і те ж. Нерідко ми помилково вважаємо, що здорова їжа не містить в собі зайвих калорій....
Післяпологова депресія: як бути, якщо материнство не приносить радості
Післяпологова депресія - досить поширений розлад, який потребує особливої уваги. Давайте разом з психологом розберемося, як її виявити і як з нею боротися.
Вагітність і...
Медики назвали 5 продуктів, які допомагають заснути за лічені хвилини
Зарубіжні медики представили увазі 5 продуктів, які допомагають заснути за лічені хвилини. Матеріал відповідного змісту опублікувало тематичне видання Black doctor.
Багато людей страждають через нездатність...
Як правильно пити воду: 9 чітких порад
Добова норма води викликає багато питань. Одні рекомендують не рахувати кількість випитих склянок, а довіряти організму й орієнтуватися лише на почуття спраги, інші ж...
Вчені розповіли про неймовірну користь волоських горіхів
Вчені в черговий раз підтвердили, що волоські горіхи неймовірно корисні для здоров'я. Особливу користь цей продукт приносить серцю і кишечнику.
Дослідження провели американські вчені за...
Назвали простий спосіб зменшити ризик серцевого нападу
Зменшити ризик серцевих захворювань простіше, ніж вважалось раніше. Достатньо спати в день 2 рази на тиждень.
До такого висновку прийшли. швейцарські вчені, результати дослідження опублікували...