Кому не можна пити вітаміни
Вітаміни та мінерали необхідні кожній людині незалежно від способу життя і роду діяльності. Але пити вітаміни просто так не можна, інакше можна серйозно нашкодити здоров'ю.
Без...
Очистити нирки від каменів і піску допоможе простий напій
Як стверджують лікарі, камені і пісок в жовчному міхурі і в нирках є природним результатом неспроможності організму вивести неорганічний кальцій, що утворився внаслідок вживання...
Дірявий кишечник: що собою являє цей синдром і чим він загрожує?
Синдром дірявого кишечника до сих пір викликає у медиків суперечки, усмішки та іншу неоднозначну реакцію. Одні його заперечують, інші лікують. Так в чому ж...
Напій, який спалює жир в області живота за тиждень
Ми поговоримо про те, як приготувати напій, який спалює жир в області живота протягом тижня. Коли справа доходить до загоєння ран, людське тіло працює краще...
Задумайтесь, як впливають наші думки на здоров’я?
На Сході кажуть: «Найгірші вороги людини не побажали б йому тих бід, які можуть принести йому власні думки».
Один з найзнаменитіших лікарів давнини Авіценна казав:...
11 порад, щоб добре спати та прокидатися оновленими
Хороший сон не тільки забезпечує хороший відпочинок. Добре спати також потрібно для активного наступного дня. Якщо ви будете дотримуватися цих порад, ви будете прокидатися...
Детоксикація печінки: 6 продуктів, які відмінно впораються із завданням
Повсякденний спосіб життя, звички в їжі і постійний стрес негативно впливають на наш організм, що призводить до проблем зі здоров'ям. Печінка є одним з...
Непереносимість лактози: причини, симптоми і лікування
Дізнайтеся, чому буває непереносимість лактози, які симптоми захворювання і як її лікувати.
Непереносимість лактози - досить часте, хоча і неприємне явище, від якого в основному...
Підвищений кров’яний тиск: 5 поширених причин
Підвищений кров’яний тиск, також відомий як гіпертонія, – це стан, який загрожує здоров’ю.
Артеріальний тиск має важливе значення для кровообігу, транспортування кисню та поживних речовин,...
Чим лікувати остеохондроз?
Завдяки малорухливому способу життя зрушуються міжхребцеві диски, хребет перестає бути пружним, перестає амортизувати рухи та виникають тріщини. У ділянці деформації виникає фіброзна та кісткова...
Як перестати їсти: 10 способів перемогти емоційний голод
Хочете схуднути, але, бажано, без дієт? Психолог Мег Арролл (Meg Arroll) і експерт в області харчування Луїза Аткінсон (Louise Atkinson), що випустили книгу на...
5 натуральних напоїв для очищення печінки
Чи здогадувалися ви раніше про існування корисних напоїв для очищення печінки, за допомогою яких можна налагодити роботу внутрішніх органів та покращити самопочуття?
Регулярна детоксикація печінки...