Медики назвали харчування для очищення судин
Варто додати в раціон їжу, багату вітамінами групи В.
Артерії можуть закупорюватися і звужуватися через накопичення бляшок, що призводить до атеросклерозу, проте знизити ризик захворювань...
Медики перерахували 8 натуральних антибіотиків, які повинні бути на кухні
Індійські медики перерахували 8 натуральних антибіотиків, які неодмінно повинні бути на кухні, особливо на тлі спалаху коронавірусу. Одним з рішень є вживання часнику.
На тлі...
Зміцнюємо здоров’я: вітамін С і D – джерела міцного імунітету
Загальновідомо, що до весни запас вітамінів в організмі людини виснажується, а у деяких людей – і зовсім вичерпується. І це, звісно, проблема – особливо,...
Фахівці назвали 5 популярних дієт, які можуть привести до дефіциту вітаміну...
Про безумовну шкоду «швидких» дієт, здається, знають вже всі: вони переносять організм в стан стресу, можуть серйозно порушити обмін речовин, а скинуті з їх...
Дієтологи назвали продукти, які прискорюють старіння
Фахівці стверджують, що правильне харчування так само необхідне нашому організму, як заняття спортом і відсутність шкідливих звичок. Більш того, вживаючи в їжу певні продукти...
Гастроентерологи розповіли, кому не можна пити березовий сік
З настанням весни багато хто згадує радянське минуле і відправляється за березовим соком в найближчий гай. Однак, за словами лікарів, березовий сік дуже корисний,...
6 переваг вживання куркуми, про які ви повинні знати
Куркума в народі називається королевою спецій. Це одна з найпоширеніших кухонних спецій. Вона не тільки збагачує смак та аромат страв, а і надзвичайно корисна...
Чи безпечно вживати м’ясо під час пандемії COVID-19?
Понад 470 000 людей у всьому світі постраждали від коронавірусу. Кризу поглиблює паніка та велика кількість дезінформації, пише Жіночий світ з посиланням на Times...
Супрун розповіла, що може захистити українців від коронавірусу краще масок
Уляна Супрун, яка є колишнім міністром охорони здоров'я, розповіла про випадки, коли носіння маски не має особливого сенсу, а також про більш ефективний метод...
Кардіолог: найбільш небезпечні для серця продукти
На думку іспанського кардіолога Пабло Канепи, щоб звести до мінімуму ризики розвитку серцево-судинних захворювань, потрібно не тільки включити в раціон корисні продукти, але і...
Підвищуємо імунітет: 5 продуктів з високим вмістом вітаміну C
Якщо ще два тижні тому питання про те, як підвищити імунітет, хвилювало не так багато людей, то зараз, в розпал пандемії коронавірусу, ним задаються...
Як гіпертонікам захиститись під час карантину
Поки коронавірус стрімко поширюється світом, а карантин в Україні подовжено на місяць, медики нагадують, що в групі ризику люди, які страждають на гіпертонію. У...