Дієтолог назвала продукт, який суттєво знижує ризик гіпертонії
Високий кров'яний тиск, відомий також як гіпертонія, створює додаткове навантаження на судини та життєво важливі органи. Він може призвести до серйозних ускладнень, включаючи інсульти...
Дієтолог розповів, який чай допоможе позбутись здуття
Здуття живота - це досить поширена проблема. Якщо воно буває у вас часто, може здаватись, що ви набрали ваги. Позбутися цього ефекту можна за...
Медики назвали симптоми раку кишечника
Різке і безпричинне схуднення може бути симптомом небезпечного процесу - за даними організації Bowel Cancer UK (Великобританія), безпричинна втрата ваги є одним із сімптомів...
Кава знижує ризик розвитку аритмії – дослідження
Регулярне споживання кави пов'язане зі значно більш низьким ризиком розвитку аритмій, згідно з дослідженням, представленим недавно в рамках онлайн-зборів Товариства ритму серця (Heart Rhythm...
Науковці виявили, що інтенсивні щоденні тренування можуть скорочувати життя
Науковці проаналізували дані про тривалість життя японських артистів і виявили, що актори Кабукі (класичні японські танцювальні драми), які відомі своїми енергійними танцями, жили менше,...
Чому важливо обмежити споживання горіхів
Всі ми знаємо, що горіхи надзвичайно поживні та корисні. Вони містять здорові жири, клітковину, вітаміни, мінерали, антиоксиданти та білки. Вони допомагають підтримувати здоровий рівень...
5 здорових закусок, які допоможуть зняти стрес
Пандемія COVID-19 спричинила не лише тяжкі наслідки для здоров'я багатьох людей, а і нанесла світу тяжкі економічні збитки та вплинула на психіку людей. Межа...
Що потрібно зробити, якщо у вас високий рівень цукру в крові
Люди, які страждають на цукровий діабет, відчувають стрес, коли рівень цукру у них в крові підвищується. Іноді вони можуть знати причину, з якої він...
Фахівці розповіли, чим небезпечний апельсиновий сік
Апельсиновий сік - найпопулярніший фруктовий сік у світі. Однак, деякі фахівці кажуть, що він може бути зовсім не таким корисним, як розповідають маркетологи, і...
Експерти розповіли, чи допомагає чорний чай схуднути
Чай - один з найпопулярніших напоїв у світі. Він на стільки поширений, що багато людей просто не уявляють свій день без нього, пише Жіночий...
Фахівці назвали олію, яка допомагає знизити рівень цукру в крові
Діабет другого типу може бути небезпечним для життя, якщо не контролювати рівень цукру в крові. Неправильні продукти харчування, напої і навіть харчові жири, можуть...
Кардіолог назвала продукти для контролю холестерину в крові
Нерафінована олія, риба, насіння гарбуза, огірки - ось неповний список продуктів, які лікар-кардіолог і терапевт Гульназ Халімова рекомендує вживати в їжу для контролю холестерину...