8 харчових звичок, які варто сформувати під час вагітності
Під час вагітності особливо важливо повноцінно харчуватись, адже від цього залежить не тільки ваше здоров'я, а і здоров'я вашої майбутньої дитини. Вагітні жінки повинні споживати...
5 груп продуктів, які повинні бути в раціоні підлітка і період...
Здорове харчування вкрай важливе для гарного самопочуття та зміцнення імунітету. Особливо гостро це питання стоїть для людей, які мають хронічні захворювання, та людей похилого...
Медики розповіли, чим може бути небезпечна постійна спрага
Головним симптомом діабету 2 типу є високий рівень глюкози в крові, який можна визначити за допомогою аналізу крові. Однак люди, в яких діабет не...
Не тільки літні люди: Вчені розказали, хто має високий ризик смерті...
Незважаючи на всі вжиті заходи, новий коронавірус продовжує поширюватись світом. Багато досліджень показали, що люди з ослабленим імунітетом, хронічними хворобами та особи, що старші...
Вчені знайшли новий фактор ризику серцевого нападу
Інфаркт трапляється, коли артерію, яка постачає кров до серця, щось перекриває. Найчастіше це бувають відкладення холестерину на стінках судин. Існує поширена думка, що інфаркти...
Стало відомо, чи може лупа призвести до втрати волосся
Випадання волосся - це норма, здорова людина втрачає від 50 до 100 волосин щодня навіть не помічаючи цього. Інколи втрата волосся є постійною, найчастіше...
9 мікроелементів, які обов’язково мають бути у вашому раціоні
Мінерали - це неорганічні речовини, які необхідні організму для нормального функціонування у невеликих кількостях. Більшість людей знають про важливість кальцію, калію, магнію та натрію,...
Фахівець пояснив, як потрібно харчуватись, щоб зупинити втрату волосся
Випадання волосся - це проблема, з якою стикається багато людей, особливо у міжсезоння. Воно викликане неправильним способом життя, забрудненням повітря, неправильним харчуванням, тощо. Тривалий...
Вчені з’ясували, що фарба для волосся може викликати рак
З віком волосся сивіє, це абсолютно нормально. У чоловіків посивіння починається переважно зі скронь, а у жінок - на лінії росту волосся. У деяких...
4 фактори, які допоможуть контролювати синдром полікістозних яєчників
Синдром полікістозних яєчників вражає жінок репродуктивного віку. Він впливає на гормональний фон жінки, стимулюючи організм виробляти більше чоловічих гормонів. Це призводить до порушення менструального...
Що трапиться, якщо їсти шпинат кожного дня
Шпинат - це суперкорисний овоч, який містить вітаміни А, С, К1, фолієву кислоту, кальцій та залізо. При цьому він на 91% складається з води,...
6 ранкових звичок, які допоможуть вам схуднути
Якщо ви прагнете скинути вагу, самою тільки дієтою та спортом не обійдеться. Принаймні, якщо ви хочете отримати довготривалий результат. Для цього вам потрібно сформувати...