Натуральний засіб для швидкого полегшення болю в суглобах
Чи готові ви зробити лікувальну мазь, яку зможете використовувати для усунення болісних відчуттів в суглобах та спині, яка є натуральною, а також не містить...
Як добре виспатись: правила здорового сну
Існує думка, що спати треба не менша 8 годин на добу. Проте, було доведено, що люди які сплять в середньому по 7 годин живуть...
Шість порад, які допоможуть вам прибрати живіт і боки
Боротьба із зайвими сантиметрами на талії дуже важлива для загального стану здоров'я людини. За даними Американської асоціації кардіологів, чоловіки, чий обхват талії становить більше...
Таке порушення сну передує ранньому інфаркту
Неврологи все частiше говорять про новий вид порушення сну -- часткове безсоння. Це стан, коли людина спить щоночi, але часто прокидається, бачить тривожнi сни, коли...
Дієтолог пояснила, чому пити забагато води – шкідливо
Часто експерти з харчування та дієтологи відзначають, що якщо пити мало води, то можна серйозно захворіти. Але чи насправді це так?
Навіть в. о. міністра...
Продукти, які необхідні для нормального функціонування підшлункової залози
На Сході печінку називають царицею, а принцесою вважають підшлункову залозу. І дійсно, цей орган дуже важливий для нашого організму і від нього багато чого...
Як очистити лімфатичну систему: 4 рослинні засоби
Лімфатична система є частиною нашого тіла. Коротко кажучи, вона схожа на систему кровообігу, але на відміну від системи кровообігу, вона рухається лише в одному...
Китайський лікар розкрив секрети схуднення без відмови від їжі
Для зниження ваги китайська медицина рекомендує не голодувати, а задовольняти свої потреби в їжі на 50-70%, розповів головний лікар однієї з клінік в Пекіні...
Супрун розвінчала міф щодо профілактики небезпечних паразитів
Під час старту сезону свіжих овочів, фруктів, прогулянок на природі та ігор з домашніми тваринами зростає небезпека заразитися гельмінтами, або ж більш відомими усім...
Як контролювати високий рівень холестерину
Поганий холестерин (ЛПНЩ), який накопичується в артеріях, є одним з основних факторів ризику серцево-судинних захворювань. Попри те, що проблема може розгортатися без будь-яких симптомів,...
Вчені виявили сильне природне заспокійливе
Вчені з Університету Массачусетс-Лоуелл встановили, що регулярне вживання ненасичених жирних кислот омега-3 допомагає істотно знизити рівень стресу. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому на...
Чому чай і вино такі корисні для мозку?
Вчені з Ізраїлю з'ясували, що речовини, які містяться в цих напоях - прекрасні природні ліки для нервової системи.
Фахівці з Тель-Авівського університету провели дослідження, яке...