Як захистити серце під час спеки
Американська кардіологічна асоціація опублікувала рекомендації, які потрібні людям старше 50 років, які страждають від хвороб серця або зайвої ваги.
Цього року Україна, як і багато...
Велика різноманітність напоїв змушує людей вживати менше алкоголю
Як виявилось, існує простий спосіб не дати вашим гостям випити багато алкоголю - просто дайте їм більше альтернатив, пише Жіночий світ з посиланням на...
Вчені розповіли, до чого призводять пізня вечеря і відсутність сніданку
Виявляється, якщо ви часто відмовляєтеся від сніданку, то збільшуєте свої шанси померти від серцевого нападу. До таких плачевних наслідків призводить і їжа на ніч.
До...
Секрет довголіття в простому напої: знижуємо ризик гіпертонії і серцевих захворювань
Харчування має важливе значення. Так як воно діє в якості своєрідного "буфера" проти багатьох хронічних хвороб, почасти саме від нього залежить тривалість життя
Важливо і...
Вживання нездорової їжі збільшує ризик запалення кишечника
Нове американське дослідження виявило, що вживання в їжу нездорової їжі може бути пов'язане із хронічними запальними хворобами кишечника (ХЗХК), до яких належать виразковий коліт...
Як зберегти серце здоровим: 5 порад кардіолога
Серцево-судинні захворювання - бич сучасного світу. За даними статистики, саме вони дають основний відсоток смертності, причому померти від серцево-судинних захворювань може і цілком молода...
Три найпоширеніших міфи про каву, в які ми продовжуємо вірити
Кава — один з найпопулярніших напоїв. І навколо неї завжди було багато міфів. Але пора вже з ними покінчити. Вченим вже набридло спростовувати ці...
Фахівці розповіли, чи може кокосова олія загоїти сонячні опіки і замінити...
Кілька років тому кокосова олія отримала шалену популярність. Її використовували буквально всюди - від полоскання ротової порожнини до зволоження шкіри, пише Жіночий світ з...
Що потрібно їсти для здоров’я судин, – Супрун
Правильне харчування – лише одна, проте важлива сходинка для профілактики та лікування атеросклерозу.
Овочі, фрукти та ягоди – це низькокалорійне джерело вітамінів та мінералів, розповідає...
Чим небезпечні укуси комарів та як боротися з комахами
Влітку кількість комарів збільшується, тому є великий ризик постраждати від їхніх укусів. Найбільш вразливі до них діти та люди, які мають алергію чи інфекцію.
Після...
Фахівці розповіли, яку несподівану користь може принести незбиране молоко
Протягом багатьох років експерти закликали дорослих відмовитись від вживання незбираного молока та сиру, щоб залишатись здоровими. Однак, нове дослідження показало, що воно може приносити...
Що таке бронхіт та чому його не потрібно лікувати антибіотиками
Бронхіт – це запальний процес в слизовій оболонці бронхів, який викликає набряк і надмірне утворення слизу.
Бронхіт – це теж ГРВІ. Як звичайний нежить і...