Лікарі розповіли про взаємозв’язок між кольором фруктів та овочів і їх...
Дієтологи розповіли, як за кольором фруктів і овочів визначити їх корисні властивості.
Фахівці пояснили, що характерне забарвлення рослинних продуктів досягається за рахунок вмісту у них...
Продукти, які борються з безсонням: що можна і не можна їсти...
Продукти від безсоння: що варто і що не варто їсти перед сном.
Що б такого випити або з‘їсти, щоб не мучило безсоння? Які продукти допомагають...
Тремтіння в руках: 5 причин неприємного явища
Коли ми сильно нервуємо, наші руки починають тремтіти, ми не можемо контролювати або нормально тримати різні предмети. Але часом тремтіння виникає без явної на...
Австралійські вчені пропонують використовувати кавову гущу для боротьби з ожирінням
Науковці з Квінсленду опублікували перші дані про те, що вживання кавової гущі може допомогти в боротьбі з ожирінням, але дієтологи застерігають, що дослідів на...
Топ-7 найкорисніших видів горіхів
У своєму складі горіхи містять ненасичені жирні кислоти Омега-3, які покращують роботу мозку, зміцнюють серцевий м'яз і виводять з організму холестерин. Варто також пам'ятати,...
Інсульт: 5 ознак, які не можна ігнорувати у чоловіків і жінок
Потрібно звертати увагу на раптові труднощі при ходьбі, запаморочення, втрату рівноваги або порушення координації.
У разі інсульту важливо діяти швидко: чим раніше постраждала людина отримає...
Фахівці розповіли, які продукти найкорисніші для здоров’я серця
Серцеві хвороби стають все більш поширеними. За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, у багатьох країнах, включаючи США, вони стали провідною причиною смерті як...
Ці продукти спалюють жир живота неймовірно швидко
Окрім спалення жиру живота, ці продукти також забезпечать вас додатковими поживними речовинами, які надзвичайно важливі для нормального функціонування організму та здоров’я загалом. Ми радимо...
Дієтолог попередила про небезпеку гарячого чаю під час застуди
Зоряний дієтолог Маргарита Корольова порадила відмовитися від вживання гарячих напоїв і страв під час застудних захворювань. Фахівець підкреслила, що в період лікування застудного захворювання...
Ось чому ніколи не можна залишати в автомобілі дітей, літніх людей...
Коли на вулиці спекотно, автомобіль - небезпечне місце. Особливо для дітей, людей похилого віку та домашніх тварин. Це пов'язано з тим, що температура всередині...
Стоматолог розповів, які продукти викликають неприємний запах з рота
Стоматолог Гарольд Кац заявляє, що є продукти, які можуть сильно зіпсувати запах з рота. Ці продукти, на думку лікаря, можна поділити на три групи.
До...
Чипси і заморожена піца негативно позначаються на пам’яті в старіючому мозку
В рамках наукової роботи фахівці годували старіючих щурів високообробленою їжею протягом чотирьох тижнів. Відзначається, що дієта імітувала напівфабрикати, які часто їдять люди. Зокрема, мова...