Лікар пояснила, кому не варто пити каву
Медик Олена Михальова пояснила, кому не потрібно пити запашний тонізуючий напій.
"Кофеїн шкідливий для певних груп людей, незважаючи на його корисні властивості в деяких випадках",...
Які продукти не можна їсти після 30 років
Є продукти, які дієтологи не рекомендують вживати в їжу в будь-якому віці, але поки ми молоді, наслідки від шкідливих інгредієнтів не роблять на організм...
Чим замінити червоне м’ясо, щоб збільшити тривалість життя
Нещодавнє дослідження показало, що раціон на основі рослинних продуктів може помітно збільшити тривалість життя. Наприклад, дослідники виявили, що заміна червоного м’яса на квасолю, горіхи...
Небезпечні для мозку напої: чим шкодять чаї та бульйони?
На головний мозок впливає багато факторів, в тому числі те, що людина їсть і п’є. Деякі напої можуть негативно позначатися на його стані. Детальніше...
Американські вчені розкрили механізм старіння
Вчені зі США з'ясували, чому старіє людина, і тепер розробляють ліки, які запобігають цьому процесу.
Американські вчені з'ясували принцип старіння. Відкриття зробили фахівці із Північно-Західного...
15 цінних порад від людей, яким вдається легко вставати вранці
Ми постаралися зібрати найцінніші поради , які допоможуть вам прокинутися вранці , навіть якщо на вулиці ще темно.
Навіть не думайте про те, щоб ще...
Чи справді варена морква корисніша за сиру?
Чи знаєте ви, що варена морква забезпечить вас куди більшою дозою поживних речовин, ніж сира? Наприклад, бета-каротин, що міститься у моркві, краще засвоюється людським...
5 ознак головного болю, які не можна терпіти
Голова може боліти з найрізноманітніших причин. Найпоширеніші з них це втома, перевтома, стрес. Але буває так, що головні болі пов'язані з якимись серйозними захворюваннями,...
Чому ми частіше хворіємо навесні: фахівці розповіли, як захистити свій організм...
Весняний період ми асоціюємо з чимось особливим та новим. Переходимо на інше харчування, починаємо активно худнути, знімаємо пуховики, незважаючи на 0 градусів за вікном....
Як позбутись рубців і плям від прищів
Хто з нас не стикався з прищами. Але навіть тоді, коли ви успішно з ними впорались, залишається ще одна проблема - сліди та рубці...
8 ефективних вправ, які подарують вам плоский живіт всього за 30...
Один з кращих способів знизити ризик серцево-судинних захворювань - це попрацювати над своїм пресом. Принаймні, так говорять вчені. Згідно з останніми дослідженнями, зменшення об'єму...
Вітамінна суміш для детоксикації позбавить від втоми та поліпшить роботу кишечника
Кожен день наш організм стикається з величезною кількістю токсинів, які накопичуються в нашому організмі. Тому, щоб зберегти здоров'я, кожна людина повинна позбуватися від них.
Сьогодні...