ТОП-3 міфи про відновлення зору, у які досі вірять
Існує чимало порад, які начебто мають допомогти покращити зір, але насправді виявляються тільки міфами. А ви вірити в це?
У намаганні врятувати зір або потурбуватися...
9 речей, які допоможуть уникнути нервового зриву
Коли настають важкі часи, нам, зазвичай, важко думати про найголовніші речі, заради яких ми живемо.
Відома усьому свту клініка Майо визначає нервовий зрив, як “стресову...
Лікарські трави, які здатні знизити артеріальний тиск
Від підвищеного артеріального тиску страждають люди різного віку. Захворювання вимагає постійного спостереження та лікування. Стабілізувати підвищений артеріальний тиск можуть лікарські трави.
Це захворювання пов'язане з...
Кожна зайва година роботи серйозно шкодить здоров’ю
Понаднормова робота серйозно шкодить здоров'ю, більш того, вона негативно відбивається на якості роботи. Про це йдеться в ряді нових досліджень, опублікованих протягом останніх місяців.
В...
Названий головний продукт, який провокує прищі
Майже кожна друга жінка страждає від постійних висипань, акне і запалень. Прищі в основному виникають через порушення гормонального балансу, поганий догляд за шкірою і...
6 кращих вправ на розтяжку для тих, хто працює сидячи
Якщо ви проводите більшу частину для, сидячи за комп'ютером в офісі, тоді вам просто необхідно виконувати ці вправи на розтяжку. П'ять хвилин таких щоденних...
Продукти, які можна з’їсти вночі і не нашкодити фігурі
Шоколад буде удвічі смачнішим, якщо їсти його не можна, тим більше вночі - напевно це знайоме кожному. Ви злукавите, якщо скажите, що ніколи в...
Простий спосіб очистити організм і активувати обмін речовин
Вже через пару тижнів мій живіт значно зменшився!
На порозі весна, і усі гарячково починають сідати на дієту, займатися спортом і пити жироспалювальні напої.
Кожна жінка...
Чому варто їсти морську капусту: пояснення медиків
Багато людей не полюбляють їсти ламінарію, або ж морську капусту. Однак цей продукт має надзвичайні властивості, які допоможуть позбутись токсинів.
За словами дієтологів, морська капуста...
Золоті правила великоднього столу: як не нашкодити здоров’ю
Всі, хто дотримувалися посту, зовсім скоро повернуться до продуктів, від яких вони відмовлялися протягом багатьох тижнів.
Для того щоб для організму це не виявилося стресом,...
Якщо у вас щось болить, то це необов’язково залежить від хвороби
Здебільшого біль є результатом збоїв, які відбуваються на фізичному рівні.
Але існують і форми внутрішнього дискомфорту, які, в першу чергу, пов’язані з вашим емоційним благополуччям.
Зокрема,...
П’ять продуктів, які слід виключити з раціону після 40 років
Представники всесвітньої організації охорони здоров'я застерігають людей, що після 40 років варто утриматися від необдуманого вживання деяких продуктів, адже вони можуть негативно позначитися на...