Кілька нехитрих порад допоможуть мінімізувати ризик обвітрювання і лущення шкіри губ. Розповідаємо, що можна робити, а що не можна, і вибираємо кращі засоби для усунення наслідків і профілактики цих неприємностей.
1. Пийте правильно (і їжте)
Просте з першого погляду правило ─ основа для подальших дій. Дивіться самі: всі ми знаємо, що питна вода має тонну переваг. Вчені можуть як завгодно довго сперечатися про кількість так чи так уже необхідних двох-трьох літрів води в день, але те, що рятівний ковток води може моментально поліпшити загальне самопочуття, ми аніскільки не сумніваємося. Відносно їжі: якщо губи вже потріскалися, утримайтеся від гострих крилець гриль і ароматного грейпфрута, поки ситуація не нормалізується ─ зайвий дратівливий чинник губам не потрібен.
2. Не облизувати губи (ніколи)
Слина містить фермент амілазу, який вже в роті запускає перший етап довготривалого процесу перетравлення їжі. Фермент, здатний в порожнині рота граючись розправитися з крохмалем і роздрібнити його на складові частини, з ніжною шкірою губ церемонитися теж не буде. Ще одне табу ─ обкушування. Коли губи лущаться, виникає непереборне бажання повільно і акуратно видалити шматочок епітелію. Не робіть так ніколи і ні за яких обставин. По-перше, регенерація в області губ вкрай повільна і хвороблива, по-друге, можна занести інфекцію.
3. Захищайте їх
Перебуваючи на пляжі, ви старанно намазуєте тіло сонцезахисним лосьйоном, а взимку, перед виходом на вулицю, перевіряєте наявність теплих рукавиць в кишені. Губи не заслужили меншої уваги: бальзам з фактором SPF рекомендується наносити протягом усього року, а в дні особливо лютих морозів ─ ховати пів обличчя в пухнастий шарф.
4. Шукайте ідеальний бальзам
Ознака того, що він правильний – наявність у складі вазеліну, диметикону, або гіалуронової кислоти. Всі вони здатні героїчно утримувати вологу і латати мікроскопічні пошкодження. Вважається, що текстура бальзаму повинна бути в’язкою і пластичною, але не восковою. А якщо лущення приймає хронічний характер, пробуйте «серйозно налаштовані» бальзами з керамідами – ці речовини відновлюють шкірний бар’єр на клітинному рівні. Якщо ви страждаєте екземою, то бальзам не повинен містити ланолін (він погіршує перебіг недуги). Зверніть увагу на «смак і аромат» (особливо м’яту або корицю), часто саме вони (хоча і не завжди) виявляються гальмом процесу «одужання» сухої шкіри губ.
5. Використовуйте його з ранку до вечора
На ніч, відразу після вмивання і догляду за порожниною рота (компоненти засобів демакіяжу, зубної пасти, домашнього відбілювача для зубів і ополіскувача можуть посилювати сухість губ), перед помадою або блиском і після кожного відправленого e-mail ─ в цілому бальзам повинен потрапляти вам на очі (і на губи) 6-8 разів на день. Для цього свій тюбик повинен бути на дні кожної з сумочки, на робочому столі і в автомобілі.
