Наталія Костюк

Поки модний світ намагається реабілітувати plus size, володарки ще однієї особливості, що не вписується в класичні модельні стандарти, залишаються в тіні. Виправляємо цю помилку і розповідаємо про основні...

Якщо ви хочете залишатися розумними - не варто налягати на фаст-фуд! Особливо небезпечна готова їжа з високим вмістом жирів, цукру і солі в юному віці - піца, чіпси, газовані...

Зелений чай дуже корисний для людей, які страждають від надмірної ваги, пише Жіночий Світ. Американські вчені довели до громадськості нові властивості зеленого чаю. За словами вчених, зелений чай є...

Жирна і / або гостра вечеря, приправлена алкоголем або щедрою порцією напою з кофеїном, абсолютно точно забезпечить вам неприємну безсонну ніч. Невролог-сомнолог медичного центру «Атлас» Олена Царьова розповідає,...

Якщо тебе покусали комарі, не біда - з настирливою сверблячкою можна впоратися за допомогою підручних засобів. Ось список методів, які допоможуть тобі зняти припухлість і свербіж. Ефірна олія котячої...

Овочі, фрукти, цільні зерна повинні бути у вашому щоденному раціоні, якщо ви хочете завжди залишатися здоровою людиною і не мати проблем з судинами, кажуть дослідники. Вони виявили, що люди,...

Їжте яблука, якщо хочете виглядати на 17 років молодше. Вчені з'ясували, що щоденне вживання в їжу яблук дозволяє жінці виглядати молодшою на 17 років. Дослідження показали, що регулярне включення яблук...

Вчені з Каролінського інституту в Швеції назвали кращу дієту для здоров'я головного мозку. Пальма першості дісталася Скандинавській дієті, пише Жіночий Світ. Щоб довести ефективність харчування вікінгів вчені провели дослідження,...

Дерматологи заявили, що мити волосся водою, температура якої нижче 10 і вище 40 градусів, небезпечно для здоров'я. Через це може з'явитися головний біль і постраждають кінчики волосяних пасом,...

Таку заяву зробили датські вчені. Вони проводили дослідницьку роботу протягом п'яти років. Дослідженням в даній області зацікавилися науковці з Національного інституту здоров'я Університету Південної Данії. Вчені заявили, що алкоголь...

Гранатовий сік може бути корисним для здоров'я серця і судин, кажуть іспанські дослідники. Виявилося, що речовини, що містяться в цьому фрукті, здатні запобігати атеросклерозу. Поліфенольні сполуки в гранатах захищають ендотелій...

Більш високі люди мають важливу перевагу, коли справа доходить до серцевих захворювань - їх артерії менш засмічені, помітили медики. Так що високий зріст може бути плюсом для вашого здоров'я,...