Іван Шигінський

Малорухливий спосіб життя, постійне сидіння за комп'ютером і довгий робочий день - ці фактори провокують не лише проблеми із поставою чи зором. 1. Синдром зап'ястного каналу Синдром зап'ястного каналу -...

У серпні якраз починається сезон винограду. Останній місяць літа у багатьох людей асоціюється з сезоном винограду, тому як саме в серпні можна вдосталь наїстися молодим виноградом, який тільки дозрів. Медики...

Дивовижна рослина: може радувати своїм прекрасним видом і ароматом, і також легко позбавляє від безлічі складних захворювань! Гумамела добре відома адже її дуже барвиста квітка придбаває червоний, жовтий, помаранчевий...

Чорниця і малина Ці ягоди володіють потужними протизапальними властивостями і допоможуть знищити ракові клітини, а також зменшити окислювальний стрес клітин. Адже пам'ятаєте, що ракові клітини розвиваються тільки в кислому...

Ніхто з нас не говорить правду завжди , але  "біла" брехня, яка служить для того, щоб врятувати когось від болю, -- це одне, а обман з наміром приховати...

Дієти - це, звичайно, результативно. Але щоб, схуднувши, не набирати вагу знову, потрібно розігнати метаболізм. Хороший обмін речовин = струнка фігура. Три способи прискорення метаболізму ми підгледіли у відомого західного дієтолога...

Доктор Райан Стивенсон, фахівець, по дієтичному харчуванню і нутрицевтиці розробив цю систему харчування для тих, хто через низку обставин не може сидіти на тривалій дієті і обмежений у...

Поширена манера користуватися електронними пристроями під час їжі сприяє стрімкому зростанню проблеми ожиріння, - про це заявили дієтологи з США. Таку звичку вони назвали «згубним заняттям» і наполегливо порекомендували...

У нашому організмі є дуже важливий орган, це нирки. Дуже важливо зберігати їх здоров'я, але є фактори, які цьому заважають. Наприклад, вживання болезаспокійливих препаратів, типу аспірину, ібупрофену, вони порушують роботу...

Щеплення проти грипу можуть робити все, у кого немає медичних протипоказань. В першу чергу вакцинація показана людям, для яких захворювання на грип та ускладнення після нього можуть виявитися...

У наш час все частіше зовсім ще молоді люди, а то і підлітки скаржаться на те, що у них виникають проблеми із запам'ятовуванням Виникають у них і проблеми з...

Багатосерійні фільми останнім часом буквально полонять глядача, який не в змозі відірватися від екрану. Глядачі стають буквально залежними від улюбленого шоу. Американські вчені з Університету штату Мічиган та бельгійські вчені з...